El televisor prende a las nueve, después del desayuno. A eso de las diez, el celular ya está en la mano. A mediodía, hay una pausa para comer, y después... la tablet. Así, casi sin que nadie lo note, pasan cuatro, cinco, hasta seis horas frente a una pantalla. Y eso, para muchos chicos, no es excepción: es rutina.

En las vacaciones de invierno, los especialistas ven con preocupación cómo se dispara el tiempo de exposición digital. Y lo que parece una simple forma de entretenimiento, empieza a mostrar un rostro menos inocente: el de la dependencia.

La Sociedad Argentina de Pediatría lo dijo claro: los chicos están cada vez más conectados, pero también más aislados. Según sus estudios, niños de apenas 2 años ya pasan más de dos horas diarias frente a una pantalla. Entre los 3 y los 5 años, esa cifra se triplica. Muy por encima del máximo recomendado.

Lo que empieza como una forma de distracción, termina tomando el control del día. Y no es casualidad: la tecnología está diseñada para eso. Notificaciones, sonidos, recompensas digitales. Todo pensado para enganchar.

No se trata solo de tiempo perdido. El uso excesivo de pantallas altera el sueño, cambia los hábitos alimenticios, reduce la actividad física, afecta la postura y, lo más grave, limita el desarrollo emocional y social de los chicos.

“Están más irritables, les cuesta concentrarse, duermen peor y se aíslan”, dicen pediatras y psicólogos. A esto se suma el riesgo de exposición a contenidos inapropiados, la pérdida de vínculos reales y el debilitamiento de la imaginación. Porque sí: en el mundo digital todo está servido. Y cuando todo está dado, ya no hay espacio para crear.

Frente a este panorama, la receta es más humana que tecnológica. No hay que eliminar las pantallas, pero sí acompañar, limitar y ofrecer otras opciones.

Hablar y acordar reglas claras, no como imposición, sino como pacto familiar.

Proponer salidas, juegos, cuentos, cocina, caminatas, incluso sin gastar dinero.

Permitir que se aburran, porque es ahí donde nace la creatividad.

Como dicen algunos especialistas, “no hay mejor regalo para un chico que el tiempo y la presencia real de un adulto”. Y en vacaciones, eso vale doble.

Un caso estremecedor conmociona a la ciudad de Avellaneda, en el norte de Santa Fe. Una beba de apenas 9 meses dio positivo a cocaína tras ingresar al hospital local con fiebre y dificultad respiratoria. La pequeña fue derivada de inmediato al Hospital de Reconquista, donde los análisis confirmaron la presencia de la sustancia en su organismo.

Según se informó, la niña llegó al S.A.M.Co. Avellaneda durante la noche del domingo 11 de mayo, acompañada por su padre. Una doctora la atendió de urgencia, le colocó oxígeno y dispuso el traslado inmediato. Si bien su estado de salud no representa riesgo de vida, permanece internada en observación.

La coordinadora de Desarrollo Humano y Hábitat de Avellaneda, Marina Orzan, brindó detalles del caso a los medios. Confirmó que fue el hospital de Reconquista el que notificó a las autoridades municipales para pedir intervención territorial, debido a que ambos progenitores estaban bajo efectos de sustancias.

“La madre, de tan solo 22 años, la amamantaba en ese estado. También se investiga si la bebé recibió psicofármacos, aunque resta determinar si fue parte del tratamiento médico inicial”, explicó Orzan.

La pareja tiene además un hijo de 4 años, quien actualmente se encuentra a resguardo con una tía materna. El niño asiste a la escuela del barrio Cooperación y no existían antecedentes formales de situaciones de riesgo ni pedidos previos de intervención por parte de la institución educativa.

“En contextos así, donde hay un claro riesgo a la integridad física y psíquica de los niños, se activa un acompañamiento integral con todos los dispositivos del municipio”, explicó la funcionaria. En ese sentido, anticipó que la beba será incorporada a un espacio de primera infancia y que se realizarán seguimientos con psicólogos y articulación con centros escolares.

Frente a la gravedad de la situación, la coordinadora remarcó la existencia de espacios municipales para el acompañamiento de personas con consumos problemáticos. Los vecinos pueden acudir al Centro de Integración del Barrio Belgrano —conocido como “la casita blanca”— o a cualquier oficina barrial.

Además, está disponible la línea de la Agencia Provincial de Prevención del Consumo de Drogas (APRECOD):0800-268-5640 (todos los días, de 8 a 24)WhatsApp: 341-540-7653 (solo mensajes)

“Tenemos oficinas en todos los barrios, con profesionales altamente capacitados. Se hace tanto, se pone todo, e igual ocurren estas cosas”, lamentó Orzan.

El jugador se anotó en un torneo de ex futbolistas que se llama Copa Potrero y tiene como principal impulsor al “Kun” Agüero.

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Hace tiempo que Ricardo Centurión no tiene actividad como profesional en Vélez, dado a que sus constantes problemas personales lo tienen alejado de las canchas. Si bien continúa perteneciendo al elenco de Liniers, y a pesar de que el entrenador Gustavo Quinteros quiso darle más de una oportunidad, sus adicciones lo marginaron.

Pero ahora, y para sorpresa de todos, jugará con el Kun Agüero ya que se unirá a un equipo completamente diferente y amateur, muy alejado de Vélez, aunque podría ganar una considerable suma de dinero.

“Ricky” será parte de la Copa Potrero, un torneo organizado por Sergio “Kun” Agüero, en el que participarán varios exfutbolistas y se entregarán importantes premios en dólares para los ganadores. Se espera que Centurión comparta equipo con otros colegas como Mauro Zárate, quien también está confirmado para participar.

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Comienzan los cuartos de final de la Copa de Oro

Este campeonato de Fútbol 7, dirigido por el exjugador de la selección argentina, contará con la participación de 40 equipos, compuestos principalmente por exfutbolistas, y ofrecerá premios económicos para los mejores. Se llevará a cabo entre el 15 y el 24 de noviembre, con la transmisión a cargo de ESPN y Star+. Entre los confirmados también están Marcelo Barovero, Ariel “Burrito” Ortega, Leonardo Ponzio, Pablo Mouche, José Basanta y Mariano Pernía.

En cuanto al formato, el torneo tendrá ocho grupos de cinco equipos, con cambios ilimitados y dos tiempos de 20 minutos cada uno. Las fases iniciales y las eliminatorias previas a la final se jugarán en el Club Municipal Lionel Messi de Presidente Derqui, en la provincia de Buenos Aires, mientras que la final se disputará en el Estadio Carlos Barraza de Pilar. El campeón se llevará 210.000 dólares, el segundo 50.000, el tercero y cuarto 25.000, y los equipos del quinto al décimo lugar recibirán 10.000 dólares.

Centurión ,surgido en Racing Club sigue recibiendo su sueldo de Vélez, aunque todo indica que, a partir de diciembre de 2024, quedará libre para decidir su futuro.

El joven de 30 años, que enfrenta una complicada causa en su contra, habría tenido una recaída.

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Felipe Pettinato, hijo de Roberto, ha sido nuevamente trasladado a un centro de adicciones para continuar con su tratamiento, el cual había iniciado en 2021. La decisión de internarlo nuevamente llega tras un complicado incidente en su departamento y luego de abandonar su rehabilitación.

El joven de 30 años, que enfrenta una complicada causa en su contra, habría tenido una recaída, lo que motivó a su familia a tomar esta decisión. Aunque no se han dado detalles precisos sobre su ubicación actual ni las causas exactas de su nueva internación, todo apunta a que su situación había llegado a ser inmanejable.

Juan Etchegoyen, en su programa radial "Mitre Live", compartió información sobre la situación de Felipe, indicando que la familia Pettinato optó por esta medida para ayudarlo a recuperarse. Aunque no se confirmó oficialmente, se cree que Felipe fue internado nuevamente en la fundación Eira, donde había recibido tratamiento previamente.

El periodista también mencionó que la familia mantuvo en silencio esta decisión durante casi dos meses, y destacó la importancia de ser cuidadosos al hablar sobre la situación de Felipe, considerando sus problemas de adicción y el deseo de su padre por su pronta recuperación.

El jugador inglés sacó a la palestra en su entrevista un problema que afecta a muchos futbolistas en su día a día

La historia de Dele Alli estremeció ayer al mundo del fútbol. Sus traumas en la infancia y las dificultades durante su etapa como futbolista sirvieron para enseñar a la sociedad que no todo es oro lo que reluce en la vida de un deportista de élite.

Dele Alli habló en una escalofriante entrevista con el ahora comentarista Gary Neville en su canal de Youtube The Overlap sobre su carrera y su vida, sobre su brutal declive en el Tottenham, y reconoció que tuvo que ir a rehabilitación durante seis semanas para tratar sus problemas de salud mental y su adicción a las pastillas para dormir. El ahora medio del Everton reveló que fue objeto de abusos sexuales "a los seis años" y a los ocho vendía drogas.

"Me da miedo hablar de ello, pero es el momento de hacerlo", manifestó Dele Alli, quien no pudo contener las lágrimas al explicar en la mencionada entrevista: "Una mañana en que tenía que ir a entrenar estaba mirándome en el espejo y pensando en la retirada. A los 24 años a pesar de que hacía lo que amaba. Para mí esto era algo que me rompía el corazón. Era siempre una lucha conmigo mismo en todo”.

"Por fuera sonreía, parecía que ganaba la batalla. Por dentro la estaba perdiendo. Si conocieras mi vida entenderías esto mejor. Un trauma es un trauma y tu cuerpo lo registra en la misma medida. Quiero ayudar a la gente para que vean que no están solos".

Sobre su infancia Dele Alli reveló: "Abusaron de mí a los seis años. Me enviaron a África a aprender disciplina. A los siete años fumaba, a los ocho empecé a vender drogas. A los once me colgaron de un puente. A los doce me adoptó una familia increíble". Su madre biológica era alcohólica y un amigo de su progenitora fue quien abuso de Dele Alli.

Alli fue una de las estrellas del Tottenham de Mauricio Pochettino (ahora entrenador del Chelsea) pero dejó de rendir. Futbolísticamente, el internacional inglés perdió su brillo. Hoy, a los 27, Dele Alli milita en el Everton, al que llegó en enero de 2022, pero en 2022-23 estuvo cedido en el Besiktas (volvió en abril al club de Goodison Park). Ha sido internacional por Inglaterra en 37 ocasiones (3 goles marcados), pero desde 2019 no ha sido convocado con la selección.

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Una de sus confesiones fue la necesidad de tomar pastillas para dormir asiduamente. Un problema que no afecta solo al inglés y que está muy presente en el deporte .

LOS SOMNÍFEROS EN EL FÚTBOL

Según publica Daily Mail, los clubes están alerta de que tomar este tipo de pastillas está presente en la rutina casi diaria de muchos de sus jugadores. La zoplicona es una de las medicina a las que apunta el medio inglés como una de las más consumidas. Esta se encuentra en la lista del NHS (Servicio Nacional de Salud del Reino Unido, por sus siglas en inglés), como una de las medicinas para combatir el insomnio. Sus efectos secundarios: alucinaciones, amnesia y depresión. Además, su mezcla con el alcohol podría ser letal si se consume a largo plazo. De hecho, es una droga usada con fin recreativo en muchas ocasiones si es consumida junto a otras sustancias

"Todo empieza con el doctor dándonte una para dormir y cada vez va a más. Al principio es solo una y para la mayoría de la gente está bien, pero para mí arreglaba algo mas", contaba Dele Alli en su entrevista con Gary Neville. El problema para los clubes y su staff técnico es el de encontrar un equilibrio entre el rendimiento del jugador y su bienestar. "Si un jugador está pidiendo pastillas es porque realmente le ayuda a estar mejor", explica a Daily Mail alguien perteneciente a un club inglés de quien no han querido revelar la identidad.

Esto se acaba convirtiendo en una rutina para muchos y, en algunas casos, en una necesidad. Así lo explica la Fundación del Sueño a The Telegraph. "Con el uso a largo plazo aumenta el riesgo de desarrollar tolerancia. Cuando esto pasa, alguna gente acaba aumentando la dosis y abusando de ellas, lo que acaba provocando efectos secundarios".

Los clubes saben de esta situación y ya se han puesto manos a la obra en busca de alternativas. Es evidente que los jugadores necesitan dormir para tener un rendimiento óptimo y, en muchos caso, requieren de una ayuda externa para ello. Según Daily Mail, al menos un club de la Premier League ya contrató la temporada pasada a un encargado de cuidar la salud mental de los jugadores.El medio del Reino Unida cita al Arsenal como uno de los equipos que ha buscado ayuda en especialistas del sueño para saber cómo ayudar a los jugadores a poder dormir de manera adecuada ayudando a mejorar su rendimiento sin perjudicar su salud. La opción a la que han recurrido es la melatonina, una hormona del sueño más débil que la zoplicona.

Un problema que no es nuevo en el fútbol y al que Dele Alli ha contribuido a hacerlo de dominio y a concienciar gracias a su desgarradora confesión.

*Información de Marca y Mundo Deportivo

El ex jugador de Colón rompió el silencio y dio detalles de su actualidad. Su último paso por el Sabalero y la intención de llevar adelante un nuevo tratamiento.

“Mucha gente no lo va a entender, no va a comprender mi dolor, mi molestia, el fastidio que llevo dentro mío conmigo mismo", así arrancó una conversación en un programa Brian Fernández, futbolista que atraviesa por una difícil situación vinculada al consumo problemático.

El santafesino mantuvo una charla con el ciclo "Son Aviones", donde participa otro futbolista, Brian Sarmiento.

"La gente es hincha y quiere que vos les rindas como ellos quieren. No entienden que detrás del futbolista hay una persona”, agregó quien no pudo brillar en el Colón de sus amores.

Precisamente, Fernández tocó el tema de club rojinegro. “No lo pude disfrutar, tenía mucha presión, no podía salir a ningún sector de la ciudad. Críticas críticas y críticas. Trato de estar en contacto lo menos posible con la sociedad”.

Al ser consultado por sus ganas de volver a las canchas, Brian no dudó: “Cómo no voy a extrañar jugar al fútbol si es lo que mejor hago. Puedo no entrenarme durante meses, pero en una semana mi cuerpo se acomoda y estoy para jugar. Si bien tuve muchas oportunidades acá, no se me pudo dar como yo quería”.

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En otro tramo de la conversación, el jugador que fue desafectado del plantel profesional de Colón, reconoció: "Estuve evaluando un tratamiento psicológico. La idea es empezar con eso. Mi familia me lo está pidiendo. Soy una persona muy desconfiada. No es por nada, pero me ha tocado estar en charlas con psicólogos en las cuales después me he enterado que han hablado con distinta gente, entonces a mí me cuesta entrar en confianza. Voy y no le cuento la verdad, entonces para qué voy a ir”, confesó sobre relaciones anteriores que tuvo con profesionales y lo llevaron a dejar de atenderse.

Al mismo tiempo, reveló: “Decidí no competir hasta junio”. Y afirmó: "Trato de ver cómo realizo mi vida y mi mejor estado, por mi familia".

Además de destacar la buena relación que tuvo con Víctor Blanco en su paso por Racing, y el vínculo que forjó con Diego Cocca (“hasta hoy nos escribimos”), el delantero que tuvo un paso por la MLS en Portland Timbers destacó que quiere volver a jugar. Y que, de hacerlo, se adaptaría rápido. “Cómo no voy a extrañar jugar al fútbol si es lo que mejor hago. Puedo no entrenarme durante meses, pero en una semana mi cuerpo se acomoda y estoy para jugar”, concluyó.

Fuentes: El Litoral e Infobae

En instalaciones del CRAR se realizó una charla de Prevención y Promoción de la Salud en torno a los consumos problemáticos dirigida a jugadores de divisiones menores de la disciplina rugby de la institución.

El municipio local sigue abordando las situaciones vinculadas a los consumos problemáticos a través de acciones y actividades vinculadas a la prevención y promoción de la salud.

En esta oportunidad se brindó una charla orientada a chicos que integran las divisiones juveniles y que juegan al rugby en el CRAR. La misma estuvo organizada de manera conjunta por el CRAR, la Secretaría de Desarrollo Humano municipal, el Dispositivo Integral de Abordaje Territorial (DIAT- SEDRONAR) y el Centro de Orientación y Asistencia en Consumos de Sustancias (COA- APRECOD).

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Dentro del temario abordado estuvieron presentes, entre otros, las ideas que solemos tener sobre las drogas y su clasificación dentro de las drogas, legales e ilegales.

“Estamos aquí, con el equipo del C.O.A. que es el Centro de Orientación y Asistencia a los con los consumos problemáticos para charlar con adolescentes que vienen a practicar al CRAR. La verdad que muy contentos porque nos han abierto las puertas de este Club. Para nosotros es muy importante hablar sobre los consumos problemáticos porque existen en todos lados y a todos nos atraviesan de alguna u otra forma, sea nosotros, a los chicos o a un familiar. Es importante que lo hablemos al tema, pero, sobre todo, que le brindemos la información que los chicos necesitan”.[Myriam Villafañe, Secretaria de Desarrollo Humano de la MR]

Y añadió, “como municipio, estamos llevando adelante una política pública que tiene que ver muchísimo con la salud y sobre todo la de nuestros adolescentes, de modo que muy contentos por la atención y sobre todo por la predisposición de los representantes y jugadores del club. Esperemos que esta actividad se replique en otras instituciones deportivas de la ciudad, sabiendo que, son éstas quienes albergan a muchos de nuestros adolescentes.”

Me parece fundamental este tipo de charlas, me parece fundamental abordar estos temas ya que nos atraviesan a todos y coincide mucho con la misión que tiene el club, que es colaborar con el enfoque integral de las personas y de la formación de los jugadores. Así que se juntaron dos cuestiones muy importantes, la misión del club con el abordaje de esta problemática”.

[Ramiro Farias, coordinador de juveniles y entrenador de la M16 del CRAR]

Dentro de los jugadores que fueron parte de la charla, Gerónimo Reda, dio su parecer sobre lo aprendido. “Me pareció muy importante, pudimos saber muchas cosas nuevas, aprendimos, me pareció muy buena la charla. Las docentes explicaron todo muy bien y a mí, en lo particular, no me quedó ninguna duda. Las adicciones son temas que en las charlas con mis compañeros no se tocan mucho, así que bienvenida la información”.