En el marco del Día Internacional de la Astrología, la astróloga y tarotista Mar Dieguez sostuvo que cada período “tiene su impronta numerológica y astrológica” y remarcó que el momento actual se presenta como “un año uno”, asociado a comienzos e inicios.

“Venimos de un año de cierre de ciclos. Este año es ideal para empezar cosas nuevas, pero no podemos iniciar nada nuevo si no nos desprendemos de lo anterior y lo cerramos”, afirmó, y advirtió que muchas veces se intenta avanzar “con el bagaje del año anterior o de toda la vida”, algo que —según planteó— termina trabando los procesos.

Dieguez explicó que antes de pensar metas grandes hay un paso previo: ordenar lo que se trae. “Primero ordenamos el equipaje previo, nos fijamos qué tenemos que descartar, con qué no podemos continuar”, señaló. Y amplió que esa revisión incluye hábitos, costumbres y hasta “palabras que nos decimos todos los días” en modo automático.

En esa línea, sostuvo que el cambio no debería enfocarse solo en el objetivo final. “No es solamente pensar ‘quiero lograr esto’, sino también qué puedo hacer yo día a día para acercarme a esa versión que quiero ser”, expresó.

Más allá de recomendar trabajo terapéutico, la astróloga compartió “tips universales” que, dijo, cualquiera puede aplicar. Uno de los principales fue dedicar cinco minutos diarios a respirar y escribir.

“Me levanto o antes de acostarme, y escribo qué siento en ese momento, algo que agradezca, qué hábitos o vínculos quiero dejar y cuáles quiero fomentar”, explicó. Para Dieguez, volcarlo al papel sirve como una limpieza interna: “Se llama literalmente sacar la basura mental: todo lo que pienso, sobrepienso, repienso, resiento… se acumula. Y si hace mucho que no me siento a escucharme, más basura tengo en la cabeza”.

En otro tramo, Dieguez apuntó a un fenómeno frecuente: la ansiedad por el futuro. “Pensar siempre en el futuro cercano o lejano nos coloca en un lugar de ansiedad y nos saca del aquí y ahora”, indicó.

Como alternativa, propuso empezar por lo concreto: “¿Qué tengo hoy? ¿Con qué cuento hoy? ¿Qué dones, talentos y herramientas puedo usar a mi favor hoy?”, enumeró. Y cerró con una idea central: “De a pasito a pasito, de a poco, puedo ir transformando mi realidad ayudándome a mí misma y a mí mismo”.

Cada 7 de octubre se celebra el Día Mundial del Pelado, una efeméride curiosa pero con un mensaje profundo: revalorizar a las personas calvas y promover una mirada positiva sobre la calvicie, tanto en hombres como en mujeres.

Durante años, la falta de cabello fue motivo de burlas o inseguridades. Sin embargo, en las últimas décadas la percepción cambió: muchas personas eligen raparse por decisión propia, transformando la calvicie en un rasgo de identidad, seguridad y estilo.

El origen exacto de la efeméride no está del todo claro, pero su espíritu se apoya en dos pilares:

Lejos de ocultarla, muchas figuras públicas eligen lucir su cabeza rapada con orgullo, convirtiéndola en su sello personal. Entre los más reconocidos se encuentran:

En el marco del Día Internacional del Peluquero, Rosana Barraza, estilista rafaelina con años de experiencia en peluquería Anyelik, compartió con Radio Rafaela las claves de la moda actual en cortes, colores y cuidados capilares.

“La tendencia es lo natural: tanto en colores como en textura. Lo que más se busca hoy es sentirse cómoda con lo que a cada uno le gusta”, afirmó.

Además, la peluquera destacó que una de las modas que volvió con fuerza son los rulos naturales. “Los rulos son la tendencia de esta temporada, aunque muchas no saben cómo manejarlos. Hoy hay infinidad de productos y también enseñamos cómo usarlos para mantenerlos. Una buena crema, te lo acomodás y ya está”, aseguró.

Según la peluquera, cada vez más personas deciden respetar la textura original de su pelo. Las ondas suaves o los bucles marcados, bien definidos y nutridos, se imponen por sobre los alisados intensos.

En cuanto a los tonos, se mantienen fuertes los rubios vainilla con mechas más oscuras, los cobres intensos y las combinaciones osadas, como el cabello dividido en dos colores. “El cobre se sigue usando, también esos juegos de mitad y mitad para las más jugadas”, explicó.

Además, el cabello castaño con reflejos o iluminaciones suaves es otra alternativa buscada. “Una mechita clara acá, otra atrás… se va pensando lo que a cada una le gusta y le queda bien”, añadió.

Sobre las canas naturales, Rosana confirmó que están en auge, aunque no todos se animan. “Se usan, pero hay gente que se le juntan mal y no le gustan. En realidad, la cana es una herencia familiar”, explicó, y agregó que muchas chicas jóvenes ya consultan por sus primeras canas.

También volvió la permanente para rulos, incluso entre varones. “Tengo clientes que se hacen la permanente en la parte de arriba y se rapan bien los costados. El producto tiene olor, como antes, pero con un buen lavado y neutralizante ya no se siente”, indicó.

En los hábitos de las clientas también hay cambios. “Antes venían y se hacían todo: corte, color, alisado. Hoy por hoy vienen cada mes o mes y medio y se hacen una cosa: o la tintura, o el corte, o el color”, contó la peluquera.

Esto, según explicó, responde al ritmo de vida y también a cómo se adaptan los servicios a las necesidades reales de cada persona. “La que tiene mucha cana, por ejemplo, busca algo para disimular y listo. Ya no se hacen todo junto como antes”, señaló.

Consultada sobre los alisados en cabellos decolorados, Rosana fue clara: “Se puede hacer alisado, pero después no te podés volver a decolorar enseguida, porque se te corta el pelo. Literalmente se corta el pelo”.

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La especialista remarcó que los productos sin formol o más livianos ayudan a preservar el cabello, pero siempre hay que considerar el historial del pelo y realizar diagnósticos previos antes de aplicar técnicas combinadas.

Más allá de la moda, Rosana remarcó el valor humano del trabajo en la peluquería: “Escuchamos, aconsejamos, enseñamos. Es un espacio donde la gente no solo cambia el look, también se relaja, conversa y se siente acompañada. Ser peluquero es mucho más que cortar y teñir”.

La conmemoración se produce cada segundo viernes de octubre para reconocer su valor nutricional. Es uno de los alimentos más completos y accesibles que existen. Su consumo per cápita se duplicó en el país desde 2003.

Cada segundo viernes de octubre, el mundo celebra el Día Mundial del Huevo, una oportunidad para reconocer el valor de este producto que va mucho más allá de ser una simple opción en nuestra mesa diaria.

El huevo es uno de los alimentos más completos y accesibles que existen, aporta proteínas de alta calidad y una impresionante variedad de vitaminas como la D, A, E, B12, biotina y folatos, que contribuyen a mantener nuestro organismo en óptimas condiciones. Además, es una rica fuente de minerales esenciales como el hierro, fósforo, zinc y selenio, todos cruciales para el buen funcionamiento del cuerpo1. Y no solo eso, también contiene colina, un nutriente clave para el desarrollo del sistema nervioso y la memoria.

La avicultura cerró un año de crecimiento

Con estas propiedades no es de extrañar que en Argentina el consumo de huevo haya crecido exponencialmente, pasando de 127 huevos por persona en 2003 a más de 350 en la actualidad3. Últimamente, inclusive, aumenta la cantidad de clientes que compran directamente a los productores y reciben los maples a domicilio. Este crecimiento no solo refleja una mayor conciencia sobre sus beneficios nutricionales, sino también el motor económico que representa la avicultura para el país.

Desde los desayunos nutritivos hasta las cenas improvisadas, el huevo es protagonista o componente esencial en la cocina de todos los días. Su versatilidad no tiene límites: desde la clásica tortilla de papas hasta los panqueques, omelets, ensaladas y postres como el flan casero. Javier Prida, Presidente Ejecutivo de la Cámara Argentina de Productores Avícolas (CAPIA) y Coordinador del Instituto Latinoamericano del Huevo, señala: "Gracias a las investigaciones y al trabajo realizado por la Cámara para eliminar los mitos en torno al huevo, los médicos hoy en día recomiendan consumir dos huevos al día sin problema, siempre acompañado de un estilo de vida saludable".

El impacto del huevo va mucho más allá de su aporte nutricional. La avicultura argentina es un pilar fundamental de la economía nacional, no solo porque transforma materias primas como el maíz y la soja en un producto de alto valor, sino también porque genera empleo para más de 50.000 personas, directa e indirectamente1. "El 97% de los huevos que se producen en Argentina son consumidos localmente, pero también exportamos a mercados internacionales como Rusia, la Unión Europea y Japón", destaca Prida, subrayando la relevancia de la industria para el desarrollo del país.

Fuente: Campo Litoral

El tema de la fecha en 2023, "Empoderar a la próxima generación", se centra en el papel esencial de la juventud en el progreso de la democracia y la necesidad de garantizar que sus puntos de vista se incluyan en las decisiones que afectan profundamente a su mundo.

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Un electorado comprometido y bien educado es el núcleo de las sociedades democráticas fuertes. Es fundamental crear un entorno en el que los jóvenes comprendan y sientan que su voz cuenta.

La juventud debe navegar en un mundo en el que las democracias están amenazadas por factores que van desde la proliferación de información errónea y desinformación en línea hasta el creciente populismo y los efectos desestabilizadores de la crisis climática. Es importante que todos puedan participar significativamente en las decisiones que afectan sus vidas ahora y en los años venideros.

Los conflictos sin resolver, la creciente amenaza del cambio climático y la inestabilidad financiera suponen una amenaza constante para las democracias de todo el mundo. "Las presiones diversas constriñen el espacio cívico", advierte el Secretario General de la ONU, António Guterres, en el Día Internacional de la Democracia. .

En su mensaje, el máximo responsable de la ONU culpa a la actual propagación de la información errónea y la desinformación que "envenena el discurso público, polariza las comunidades y erosiona la confianza en las instituciones".

Ante los efectos nocivos que esta avalancha de información falsa puede tener sobre la población joven, el Día Internacional de la Democracia de este año está dedicado a empoderar a la próxima generación, centrándose en el decisivo papel de los niños, niñas y jóvenes para garantizar la democracia "hoy y en el futuro".

Justicia climática y democracia

Hoy en día es imposible ignorar los efectos de la crisis climática en el entorno físico, y cada vez es más evidente que se trata de un desafío para la democracia: la creciente inseguridad alimentaria, la migración, la escasez de agua y los fenómenos meteorológicos extremos están provocando conflictos y pesando sobre la economía y las mentes de los votantes.

Los jóvenes de todo el mundo han demostrado que están sumamente preocupados por la crisis climática; En los últimos años, cientos de miles de niños en edad escolar, frustrados por el ritmo de las negociaciones para reducir las emisiones de combustibles fósiles, han participado en marchas, huelgas y protestas a gran escala.

Los llamamientos a la justicia climática también han sido una característica de estas manifestaciones: los jóvenes se dan cuenta de que es probable que sufran las consecuencias de un clima cada vez más inestable, causado por las actividades de generaciones anteriores.

Las Naciones Unidas reconocen la importancia de empoderar a los jóvenes para que asuman roles de liderazgo en cuestiones de importancia internacional; Por ejemplo, la Oficina del Enviado del Secretario General para la Juventud convoca a los Jóvenes Líderes para los Objetivos de Desarrollo Sostenible, un grupo de 17 agentes de cambio cuyo liderazgo está catalizando el logro de los ODS, y el Grupo Asesor de Jóvenes sobre el Cambio Climático garantiza que el Secretario General escuche directamente de jóvenes activistas climáticos, quienes pueden compartir estrategias para promover la acción climática.

El Fondo de las Naciones Unidas para la Democracia (UNDEF) financia proyectos que empoderan a la sociedad civil, promueven los derechos humanos y alientan la participación de todos los grupos en los procesos democráticos, incluidos los jóvenes.

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Antecedentes

El Día Internacional de la Democracia es una oportunidad para recordar que la democracia se ha de centrar en las personas. La democracia es tanto un proceso como un objetivo, y solo con la participación y el apoyo plenos de la comunidad internacional, los gobiernos, la sociedad civil y las personas, el ideal de la democracia puede convertirse en una realidad para que todos puedan disfrutarla en todas partes.

La libertad de expresión es un derecho humano fundamental, consagrado en el artículo 19 de la Declaración Universal de Derechos Humanos. Pero en todo el mundo hay gobiernos y personas con poder que encuentran muchas formas de obstaculizarla.

El artículo 19 de la Declaración Universal de Derechos Humanos dice: "Todo individuo tiene derecho a la libertad de opinión y de expresión; este derecho incluye el de no ser molestado a causa de sus opiniones, el de investigar y recibir informaciones y opiniones, y el de difundirlas, sin limitación de fronteras, por cualquier medio de expresión.".

El vínculo entre la democracia y la libertad de prensa está también consagrado en el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos.

Fuente: SFC

La fecha busca fomentar la adopción y entender su importancia, así como crear conciencia del cuidado que merecen los animales.

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Este 27 de julio se celebra el Día Internacional del Perro Callejero, impulsado por toda Latinoamérica a través de redes sociales por un estudiante chileno en 2008.

Al igual que el Día Mundial del Perro, este día -propuesto por Ignacio Gac, un joven estudiante de periodismo de Santiago de Chile-, también busca fomentar la adopción y entender su importancia, así como crear conciencia del cuidado que merecen los animales.

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Gac escogió el mes de julio debido a que es el mes más crudo del invierno en el hemisferio sur del planeta, cuando precisamente los perros de la calle padecen más las bajas temperaturas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la World Society for Animal Protection (WSPA) apuntan que la única manear de detener la sobrepoblación canina callejera es la esterilización y la educación ciudadana.

Así, el Día Internacional del Perro Callejero cumple asimismo la función de plataforma para divulgar información del tema, conocer las organizaciones sin fines de lucro que colaboran a favor de mejorar la calidad de vida de los animales y hacer eco de las campañas de adopción.

Fuente: EL