En medio de una intensa ola de calor en la ciudad de Rosario, la exposición prolongada al sol vuelve a ser un riesgo frecuente. Aunque muchas personas disfrutan pasar tiempo al aire libre, las altas temperaturas y la radiación solar pueden provocar insolación, deshidratación y quemaduras en la piel si no se toman los recaudos necesarios.

El uso de protector solar, gorro y una correcta hidratación son las principales medidas de prevención. Sin embargo, aun con mayor conciencia social sobre los peligros del sol, la insolación sigue siendo un problema habitual durante el verano, especialmente en contextos de descanso como la playa, el río, la pileta o incluso patios y balcones.

La insolación puede manifestarse con enrojecimiento de la piel, ardor, dolor e incomodidad. En cuadros más intensos aparecen ampollas, dolor de cabeza, mareos, náuseas e incluso fiebre. Ante síntomas persistentes o quemaduras severas, siempre es fundamental consultar a un profesional de la salud.

En casos leves, además de evitar nuevas exposiciones al sol, se recomienda:

Cuando las molestias persisten pese a las medidas básicas, existen alternativas simples, económicas y accesibles que pueden ayudar en las primeras etapas.

El gel natural del aloe vera posee propiedades antiinflamatorias y regenerativas. Ayuda a calmar el enrojecimiento y el dolor, además de favorecer la producción de colágeno y acelerar la recuperación de la piel.

Lo ideal es extraer el gel directamente de la hoja y aplicarlo sobre la zona afectada. También pueden utilizarse cremas comerciales que contengan aloe vera como ingrediente principal.

La manzanilla es conocida por su efecto calmante y antiinflamatorio. Para este remedio, se prepara una infusión con saquitos de té de manzanilla, se deja enfriar —preferentemente en la heladera— y luego se aplica con algodón o una toalla pequeña sobre la piel irritada.

El pepino aporta un efecto refrescante inmediato y ayuda a desinflamar la piel. Contiene vitaminas A, C y E, además de aceites naturales que colaboran con la hidratación. Se recomienda cortarlo en rodajas y colocarlas directamente sobre la zona quemada.

Para bajar la temperatura corporal asociada a la insolación, es útil aplicar paños fríos en la frente, la nuca o las axilas. Este método puede aliviar el malestar general y ayudar a reducir la sensación de calor.

Si la fiebre es elevada, aparecen vómitos, cefaleas intensas o las quemaduras son extensas, no se debe recurrir solo a remedios caseros. En esos casos, la consulta médica es indispensable para evitar complicaciones.

La prevención sigue siendo la mejor herramienta frente al sol intenso: evitar horarios críticos, usar protección adecuada y mantenerse hidratado son claves para atravesar el verano con mayor seguridad.

Nos acostumbramos a usarlos todo el año, pero durante los meses de calor crece necesidad de cuidarnos la vista del sol. ¿Qué se viene esta temporada? En Óptica Lux nos mostraron todas las opciones.

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Como todos los años, en verano nos preocupamos especialmente por el cuidado de la vista. El sol se siente con más fuerza y pasamos más tiempo al aire libre, por lo que se vuelven casi indispensables los anteojos con protección. Para ello, Javier Weiner recibió a RADIO RAFAELA en el local de Óptica Lux, en Bv. Santa Fe al 200.

En primer lugar, brindó algunas precisiones en cuanto a las tendencias. Aseguró que “este año no hay un estilo bien definido. Se usa mucho metal, se usa mucho marco grueso, grande, redondo, chiquito también. Este año se usa un poco de todo, depende del gusto de la gente”, aseguró.

“Lo que marca tendencia son los colores traslucidos y de tamaño grande, pero como a no todo el mundo le queda bien hay que buscar lo que más conviene para cada rostro”, agregó.

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Ventas

Si se compara el nivel de ventas con la misma época del año pasado, “la venta del lente de sol bajó un poquito. Pero ahora se usa durante todo el año, antes era nada más que el verano. Esperábamos al viajante en septiembre, octubre que nos traía lo que se iba a usar. Ahora hay más variedad, pero se venden lentes de sol durante todo el año porque cada vez el sol está más fuerte y hay que protegerse”, dijo.

Weiner subrayó que hay que comprarlos en lugares habilitados, “ópticas, ya que en cualquiera de ellas no pueden vender nada que sea plástico, que no te proteja de los rayos ultravioleta. Lo principal es que tengan filtro UV, vienen con antirreflejos, polarizados”.

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Los costosPara quienes no se animan a preguntar, Javier contó que hay opciones “para todos los gustos y billeteras. Ahora tenés lentes de sol desde los 10 o 12 mil pesos en adelante. Están las marcas más top como Prune, Teresa Calandra, y otras de 22, 28, 30 mil pesos”.

Ray Bay y Serengeti son a su criterio las mejores marcas. “El tema es que cada vez hay más imitaciones, o los venden por internet y son todos truchos. El clipper de Ray Band es el más truchado de los lentes de sol, es un clásico que se va a seguir usando de por vida”, dijo.