Las enfermedades respiratorias crónicas afectan a más de 500 millones de personas en el mundo y su control sigue siendo un desafío. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) representan una de las principales causas de hospitalización y mortalidad prevenible. En este contexto, los avances tecnológicos están marcando un antes y un después en la atención respiratoria.

Los inhaladores inteligentes son dispositivos equipados con sensores capaces de registrar cada uso, medir la dosis administrada y enviar información en tiempo real al médico o al paciente mediante una aplicación móvil. De esta manera, los profesionales pueden realizar un seguimiento preciso de la adherencia al tratamiento y ajustar las dosis de manera personalizada.

Según un artículo publicado en ReachMD, los inhaladores conectados reducen hasta un 40% las crisis asmáticas y mejoran la adherencia al tratamiento en un 60% de los pacientes. Estos dispositivos no solo registran cuándo y cómo se utilizan, sino también las condiciones ambientales del entorno, como la humedad, el polen o la contaminación, factores que inciden directamente en los síntomas respiratorios.

“El asma y la EPOC son enfermedades que requieren control diario, y los inhaladores inteligentes ofrecen una oportunidad única para empoderar al paciente”, explicaron los especialistas en Neumonología y tecnología médica. “No se trata solo de automatizar datos, sino de crear un vínculo entre el tratamiento, el médico y la vida cotidiana del paciente”, agregaron.

Además, estos dispositivos incorporan alertas sonoras o visuales que recuerdan al usuario cuándo debe realizar una nueva inhalación o reponer su medicación. Esto permite reducir la frecuencia de recaídas y las consultas de urgencia, uno de los principales problemas asociados a la falta de adherencia terapéutica.

Entre los beneficios más destacados de los inhaladores inteligentes se encuentran:

Según un informe del Journal of Medical Internet Research, estos dispositivos también mejoran el diagnóstico diferencial entre el mal uso del inhalador y la progresión de la enfermedad, algo que antes solo se detectaba mediante estudios presenciales.

La adopción de inhaladores inteligentes forma parte de una tendencia más amplia: la digitalización de la medicina respiratoria. Los sensores se integran cada vez más con plataformas de telemedicina, relojes inteligentes y sistemas de inteligencia artificial que predicen crisis antes de que ocurran.

Según la European Respiratory Society, el objetivo a mediano plazo es construir un ecosistema digital donde cada paciente pueda recibir alertas tempranas y recomendaciones personalizadas, según su estilo de vida, su entorno y su historial médico.

Los especialistas coinciden en que estos avances no solo benefician a quienes ya tienen una enfermedad respiratoria, sino que también sirven como herramienta preventiva para detectar alteraciones pulmonares en etapas iniciales. Estamos frente a una nueva generación de dispositivos médicos que acompañan al paciente en tiempo real, ayudando a que respire mejor y viva mejor.

La naranja, conocida por su abundante contenido de vitamina C, es una de las frutas más recomendadas para fortalecer el sistema respiratorio. Gracias a sus propiedades antioxidantes, ayuda a neutralizar radicales libres, reducir la inflamación de las vías respiratorias y eliminar toxinas acumuladas en los pulmones.

Diversos estudios científicos respaldan los beneficios de la naranja para la salud pulmonar. Investigaciones de la Universidad de Nottingham señalan que la vitamina C cumple un rol fundamental como agente antioxidante, protegiendo las células pulmonares del daño causado por contaminantes, humo de cigarrillo o exposición constante a partículas en suspensión.

A su vez, un estudio publicado en el European Respiratory Journal indicó que una dieta rica en frutas cítricas —como la naranja— reduce en un 30% el riesgo de desarrollar enfermedades pulmonares obstructivas en adultos mayores.

Esto sugiere que el consumo frecuente de esta fruta puede tener efectos positivos a largo plazo sobre la función pulmonar y la prevención de patologías respiratorias crónicas.

Para obtener sus beneficios, se recomienda consumir naranja de forma habitual, idealmente en el desayuno, ya sea como jugo natural o en ensaladas de frutas. También puede combinarse con otras frutas con alto contenido de vitamina C, como el kiwi o las frutillas, para potenciar su efecto antioxidante.

Aunque sus propiedades son favorables para el organismo, especialmente en lo que respecta a la salud pulmonar, es importante recordar que la naranja no reemplaza tratamientos médicos en caso de enfermedades respiratorias. Ante síntomas persistentes o enfermedades diagnosticadas, se debe consultar a un profesional de la salud.

El Ministerio de Salud de la Nación, brinda recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias.

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Para prevenir enfermedades respiratorias tales como la gripe, la bronquiolitis, la bronquitis y la neumonía, entre otras es importante que el grupo familiar tengan las vacunas del Calendario Nacional de Vacunación al día:

Gripe:

Dos dosis para todos los niños y todas las niñas entre 6 y 24 meses si es la primera vez que se vacunan separadas de 4 semanas. En el caso que las hubieran recibido el año anterior, deben recibir la dosis anual.

Dosis anual para el personal de salud, personas mayores de 65 años, personas gestantes, puerperio hasta 10 días posteriores del egreso de la maternidad (si no se vacunaron durante el embarazo) y personas con factores de riesgo.

Este último grupo refiere a las personas de 2 a 64 años inclusive que presenten ciertas condiciones como: enfermedades respiratorias, enfermedades cardíacas, inmunodeficiencias congénitas o adquiridas, enfermedad oncohematológica y trasplante, y otros como personas con obesidad con índice de masa corporal mayor a 40 kg/m2, diabetes, insuficiencia renal crónica en diálisis, menores de 18 años con retraso madurativo grave, síndromes - genéticos, enfermedades neuromusculares con compromiso respiratorio y malformaciones congénitas graves, tratamiento crónico con ácido acetilsalicílico en menores de 18 años, convivientes de personas con enfermedad oncohematológica, convivientes de personas recién nacidas prematuras menores de 1.500 g. Para acreditar la existencia de estas condiciones de riesgo enumeradas se puede presentar orden médica o documentación que lo certifique.

Neumococo:

Personas a los 2, 4 y 12 meses de vida.

Personas adultas mayores de 65 años (esquema secuencial de dos vacunas).

Personas de 5 a 64 años con problemas en su sistema inmunológico o con enfermedades crónicas (respiratorias, cardíacas, hepáticas, diabetes, entre otras).

Las personas con factores de riesgo pueden presentar orden médica o cualquier documentación que acredite la existencia de condiciones de riesgo.

Tos convulsa: se previene esta enfermedad aplicando el esquema adecuado en cada etapa de la vida. Las vacunas que protegen contra la tos convulsa o coqueluche, en cada etapa de la vida son:

Quíntuple:

Personas a los 2, 4 y 6 meses de vida.

Refuerzo: entre los 15 a 18 meses.

Triple bacteriana celular:

Una dosis: entre los 5 y 6 años (edad de ingreso a la escuela primaria

Triple bacteriana acelular:

Una dosis: 11 años.

Una dosis: en cada embarazo, después de la semana 20 de gestación.

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Además de las vacunas, para cuidar tu salud durante el invierno son muy importantes las siguientes medidas:

- Te laves las manos con agua y jabón después de volver de la calle, antes de cocinar o comer y después de ir al baño o cambiar pañales.

- Utilices un barbijo o cubreboca para atender a los bebés (cambiarlos, preparar o darles la comida, bañarlos tenerlos en brazos, jugar con ellos).

- Ventiles todos los ambientes a diario aunque haga frío.Los braseros y estufas a leña deben ser encendidos y apagados fuera de la casa.

- No uses el horno o las hornallas de la cocina para calefaccionar el ambiente (porque consume el oxígeno, es ineficiente y es caro).No pongas recipientes con agua sobre la estufa, cocina u otra fuente de calor (porque la humedad favorece el desarrollo de hongos).

- No arrojes al fuego plásticos, goma o metales (porque desprenden gases y vapores tóxicos).

- No fumes y mantengas los ambientes libres de humo.

- No te automediques ni uses remedios caseros en vos, los bebés ni los niños/as. Hacerlo podría dificultar un diagnóstico correcto, empeorar el cuadro o producir una intoxicación grave.

- Mantengas reposo en la casa mientras continúen los síntomas.

- Te cubras la boca al toser o estornudar con un pañuelo descartable o con el pliegue del codo para evitar contagiar a otros.

Fuente: SFC

En conferencia de prensa, la ministra de Salud provincial, informó que las patologías virales no están en un pico, pero advirtió que hay “alta demanda” de pacientes enfermos.

Sonia Martorano, admitió que los hospitales poseen una alta demanda a causa de enfermedades respiratorias, aunque, en paralelo, se produjo un descenso de los casos de dengue. “Estamos iniciando lo que es la alta demanda respiratoria. No hemos llegado al pico, estamos recién en mitad de mayo. Lo prevalente es el sincitial respiratorio, eso nos genera una alta demanda de consultas en los hospitales municipales y en los hospitales provinciales”, explicó.

“La respuesta se está dando, pero sabemos que es el momento de lo que se llama la alta demanda respiratoria, que ha cambiado un poco en las fechas y en la presentación después de lo que es el reacomode pospandemia”, señaló y agregó: “Hoy tenemos sincitial respiratorio que responde como un gran pico, como en espigas, pero que va a ir descendiendo; ahora estamos recién iniciando lo que es la alta demanda”.

Consultada sobre si en normal la cantidad de casos, Martorano fue contundente: “Sí, son lo esperable. Lo que nos ocurre es que en 2020 estábamos en pandemia, de la mano del aislamiento, de que no había jardines y no tuvimos casos en pediatría. Es más, nos llamaba la atención, no tuvimos incisión respiratoria, no tuvimos adenovirus en 2020, 2021; prácticamente no tuvimos internaciones siquiera en terapia. O sea, esta población pediátrica no había tenido casos. Ya el año pasado vimos mucho aumento de infecciones virales, las comunes, porque los chicos habían vuelto al jardín y este año, estamos volviendo a esa normalidad previa a la pandemia”.

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El dengue vuelve a ser protagonista dadas las jornadas de los últimos días con picos de 26 grados. Sin embargo, la ministra de Salud tranquilizó al decir que “los números están descendiendo”.

“Es la evolución esperada de dengue. El dengue evoluciona por brotes cada 3, 4 años, con los años intermedios con pocos casos, 33 el año pasado, 55 el anteaño, y este año sí, tuvimos un aumento de casos de la mano del aumento nacional e internacional”, explicó y aclaró: “No hay que olvidar lo que ocurrió y ocurre en Paraguay, Bolivia, Brasil y Perú. Un número altísimo de casos que eso claramente trajo este aumento en nuestra provincia”.

Fuente: SFC