A cinco días del debut en el Mundial 2026, la Selección Argentina completó este jueves una nueva jornada de trabajo en el predio de Sporting Kansas, con dos novedades importantes para Lionel Scaloni: Emiliano “Dibu” Martínez volvió a ponerse los guantes y Leandro Paredes se entrenó junto al grupo.

La práctica comenzó con ejercicios en el gimnasio bajo las órdenes de los preparadores físicos. Luego, el plantel salió al campo de juego durante los primeros 15 minutos abiertos a la prensa acreditada. Más tarde, ya sin presencia de los medios, el cuerpo técnico encabezado por Scaloni desarrolló movimientos futbolísticos y tareas en espacios reducidos.

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El arquero marplatense tuvo una evolución favorable de la fractura en el dedo anular de la mano derecha, una molestia que había generado preocupación en la previa del torneo.

Los últimos controles médicos mostraron una buena respuesta en la formación del callo óseo, por lo que Martínez dejó de utilizar la férula y pudo trabajar con los dedos vendados. Así, volvió a colocarse los guantes y dio un paso clave en su recuperación.

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Otra señal positiva fue la presencia de Leandro Paredes junto al resto de sus compañeros. El mediocampista venía de recuperarse de una distensión y este jueves ya se movió con botines en el campo.

De cara al estreno contra Argelia, el cuerpo técnico buscará aumentarle progresivamente las cargas. Aunque no aparece como opción para ser titular por la falta de ritmo, la intención es que pueda integrar el banco de suplentes y estar disponible como alternativa.

Nicolás Tagliafico no participó de los trabajos principales de campo debido a una sobrecarga en el gemelo. El lateral realizó tareas específicas entre gimnasio y campo junto a uno de los fisioterapeutas del plantel.

Por su parte, Nico Paz llevó adelante ejercicios regenerativos luego de haber sumado 45 minutos en el amistoso frente a Islandia. El mediocampista trabajó en gimnasio y también tuvo un bloque en cancha acompañado por un kinesiólogo.

En tanto, Nicolás González, quien el miércoles se había movido aparte por una sobrecarga posterior al encuentro de preparación, volvió a entrenarse con normalidad junto al plantel.

Argentina continuará con su preparación este viernes 12 de junio, con un entrenamiento previsto para las 17.30, abierto durante los primeros 15 minutos a la prensa acreditada por FIFA.

El sábado 13, el plantel volverá a practicar desde las 18, también con acceso inicial para los medios. El domingo 14, en cambio, la actividad será cerrada a la prensa.

Todos los horarios corresponden a la ciudad de Kansas y el cronograma puede sufrir modificaciones.

La Selección Argentina llevó adelante este lunes por la tarde su último entrenamiento antes del amistoso frente a Islandia, que se disputará este martes desde las 22:00, hora argentina, en el Jordan-Hare Stadium de Auburn, Alabama. Será el último ensayo formal del equipo de Lionel Scaloni antes del debut en el Mundial 2026.

La práctica comenzó directamente en el campo de juego, con un rondo inicial dividido en tres grupos. Luego, el plantel realizó trabajos de velocidad, coordinación y técnica en dos estaciones. Ese primer tramo del entrenamiento pudo ser observado por la prensa acreditada.

Uno de los datos centrales de la jornada fue la presencia de Lionel Messi, quien formó parte de los movimientos junto al resto del grupo y podría sumar minutos ante Islandia. Scaloni ya había confirmado que el capitán tendrá participación en el amistoso, aunque resta definir si será desde el inicio o durante el segundo tiempo.

En el reparto de pecheras, el entrenador paró un posible equipo titular con Gerónimo Rulli; Gonzalo Montiel, Cristian Romero, Nicolás Otamendi, Nicolás González; Alexis Mac Allister, Enzo Fernández, Rodrigo De Paul, Thiago Almada; Lionel Messi y Lautaro Martínez.

#SelecciónMayor ¡Todo preparado para el segundo amistoso! ¡¡Aguante Argentina!! 🇦🇷🙌🏼 pic.twitter.com/jwNyU6pE2z

Después del bloque abierto a la prensa, Scaloni encabezó una serie de movimientos tácticos con distintas variantes. Primero, el equipo trabajó en ejercicios de 11 contra 0 y luego avanzó con tareas de 11 contra 11, buscando ajustar detalles de funcionamiento antes del amistoso.

Sobre el cierre de la práctica, como suele ocurrir en la previa de cada partido, los futbolistas ensayaron acciones de pelota quieta a favor y en contra, tanto desde los córners como desde sectores de tres cuartos de cancha hacia adelante.

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Otro de los focos estuvo puesto en Emiliano “Dibu” Martínez, quien realizó una exigente tarea diferenciada junto a Martín Tocalli y dos colaboradores. El arquero continúa recuperándose de una fractura en uno de los dedos de la mano derecha, aunque mostró buenas señales durante los ejercicios.

Martínez trabajó con remates fuertes, principalmente utilizando su mano izquierda, mientras que con la zona afectada realizó ejercicios con pelotitas de tenis para mejorar reflejos y movilidad. La evolución del arquero genera expectativa de cara al debut mundialista frente a Argelia.

El amistoso ante Islandia tendrá un valor especial para Scaloni, que buscará repartir cargas, observar rendimientos y evitar nuevos inconvenientes físicos. La Selección llega a esta etapa final con varios futbolistas que arrastraron molestias, entre ellos Messi, Julián Álvarez, Gonzalo Montiel y Leandro Paredes.

El propio entrenador reconoció que muchos jugadores llegan con lo justo desde lo físico, por lo que el objetivo será administrar esfuerzos y terminar el partido sin contratiempos. Luego de este encuentro, Argentina enfocará toda su preparación en el estreno mundialista ante Argelia, previsto para el martes 16 de junio, desde las 22:00, en el Kansas City Stadium.

La segunda presentación será el lunes 22 ante Austria, en Dallas, desde las 14:00, mientras que el cierre de la fase inicial será el sábado 27 frente a Jordania, también en Dallas, a las 23:00.

La Selección Argentina continúa su preparación para el Mundial 2026 y, luego del triunfo por 2 a 0 frente a Honduras, recibió noticias alentadoras en materia física. En el entrenamiento realizado este domingo en el complejo Ellis Field de College Station, el cuerpo técnico encabezado por Lionel Scaloni recuperó a tres futbolistas que venían trabajando de manera diferenciada: Nicolás Paz, Nahuel Molina y Gonzalo Montiel.

La principal novedad fue el regreso a las tareas grupales de Nicolás Paz. El mediocampista del Como italiano dejó atrás las molestias que arrastraba en su rodilla izquierda y se entrenó a la par de sus compañeros por primera vez desde que comenzó la concentración. Su evolución es considerada clave por el cuerpo técnico, que lo tiene en cuenta como una alternativa importante en el sector ofensivo.

También mostraron una evolución favorable los laterales derechos Nahuel Molina y Gonzalo Montiel. Ambos se recuperan de desgarros y participaron de distintos ejercicios junto al grupo, una señal positiva de cara al inicio de la Copa del Mundo. Si bien todavía no están al ciento por ciento, la intención es aumentar progresivamente las cargas durante los próximos días para evaluar si podrán llegar en plenitud física al debut.

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Más allá de estas recuperaciones, la situación física del plantel sigue siendo una de las principales preocupaciones de Scaloni. El sábado se confirmó la baja de Leonardo Balerdi por una lesión muscular que lo dejará fuera del Mundial, mientras que Leandro Paredes continúa recuperándose de un desgarro leve sufrido en su último partido con Roma.

Por otra parte, Julián Álvarez evoluciona favorablemente de una inflamación en uno de sus tobillos y no tendría inconvenientes para llegar al estreno mundialista. En tanto, Emiliano Martínez sigue con la rehabilitación de una fractura en el dedo anular de la mano derecha, aunque su presencia en el debut ante Argelia no corre riesgos.

La jornada comenzó con movimientos en el gimnasio y posteriormente continuó en el campo de juego. Los futbolistas que tuvieron mayor participación ante Honduras realizaron tareas regenerativas, mientras que el resto trabajó bajo las órdenes directas del entrenador.

El cuerpo técnico dispuso ejercicios de posesión, fútbol en espacios reducidos y trabajos específicos de definición, pensando en el amistoso del próximo martes ante Islandia, que servirá para observar a varios jugadores que tuvieron pocos minutos o directamente no participaron frente a Honduras.

Una de las noticias más esperadas pasa por Lionel Messi. El capitán argentino continúa evolucionando de una sobrecarga muscular y podría tener participación ante Islandia, ya sea desde el inicio o ingresando en el complemento.

La idea del cuerpo técnico es que llegue con ritmo futbolístico al debut del 16 de junio frente a Argelia, en Kansas City.

Aunque Scaloni no confirmó el equipo, se estima que Argentina presentará una formación con varias modificaciones: Gerónimo Rulli; Nicolás Capaldo o Agustín Giay, Nicolás Otamendi, Lisandro Martínez, Nicolás Tagliafico; Enzo Fernández, Alexis Mac Allister, Rodrigo De Paul, Exequiel Palacios; Lionel Messi y Lautaro Martínez.

Amistoso

Mundial 2026 - Grupo J

La Selección Argentina volvió a entrenarse en Kansas City y dejó señales de cara al amistoso frente a Honduras, el primero de los dos partidos preparatorios antes del debut en el Mundial 2026. La práctica tuvo un condimento especial: fue a puertas abiertas y se pudo seguir en vivo, permitiendo observar el estado físico de los jugadores con molestias y las variantes que analiza Lionel Scaloni.

El entrenamiento se desarrolló en el Compass Minerals National Performance Center, donde el plantel realiza la puesta a punto para la Copa del Mundo. La actividad comenzó por la tarde, una decisión del cuerpo técnico para reducir el impacto del calor.

Lionel Messi se movió de manera diferenciada por una molestia muscular. La idea del cuerpo técnico es no exigirlo en los amistosos y priorizar su llegada en óptimas condiciones al debut mundialista.

Leandro Paredes realizó ejercicios específicos por una lesión muscular sufrida en su último compromiso con Boca, mientras Julián Álvarez sigue en reposo tras una inflamación en el tobillo luego del alta médica.

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Gonzalo Montiel, Nahuel Molina y Nicolás Paz trabajaron aparte, trotando y realizando ejercicios precompetitivos. Nico Paz sigue con un tratamiento especial en la rodilla, y aunque su evolución es favorable, no participará de los amistosos con Honduras e Islandia.

Emiliano “Dibu” Martínez evoluciona correctamente de la fractura en un dedo de la mano derecha. Continuará con la zona inmovilizada, sin riesgo para el debut ante Argelia.

Con algunas bajas y jugadores preservados, Scaloni ensayó un once con cambios en relación a la práctica anterior: Agustín Giay ocupó el lateral derecho y José Manuel López ingresó en ataque.

Formación probable: Gerónimo Rulli; Agustín Giay, Nicolás Otamendi, Lisandro Martínez, Nicolás Tagliafico; Rodrigo De Paul, Enzo Fernández, Alexis Mac Allister, Thiago Almada; Lautaro Martínez y José Manuel López.Cronograma de actividades

Jueves 4 de junio

Viernes 5 de junio

Lionel Scaloni, fiel a su estilo de no dejar nada librado al azar, ya tomó medidas: notificó a cuatro jugadores que estén atentos ante una posible convocatoria de urgencia al Mundial en caso de bajas.

Además de Emiliano Buendía, la lista de reservas incluye a Santiago Beltrán, Nicolás Capaldo y Máximo Perrone.

Más allá de los amistosos, la prioridad es recuperar jugadores para el debut del 16 de junio ante Argelia. La preparación en Kansas combina trabajos físicos, ensayos tácticos y un seguimiento médico permanente para llegar al Mundial en las mejores condiciones.

La cuenta regresiva para el Mundial 2026 ya comenzó y la Selección Argentina dio un paso fundamental en su preparación: la delegación encabezada por Lionel Scaloni ya se instaló en Kansas City, la ciudad que funcionará como centro de operaciones durante la primera etapa de la Copa del Mundo.

Ubicada en el corazón de Estados Unidos, Kansas City fue elegida por la Asociación del Fútbol Argentino por su estratégica ubicación geográfica, que permitirá facilitar los traslados hacia las distintas sedes mundialistas. Allí, los campeones del mundo se hospedan en el Hotel Origin y realizarán sus entrenamientos en el moderno Compass Minerals National Performance Center, el complejo que habitualmente utiliza Sporting Kansas City, una de las franquicias más importantes de la MLS.

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Kansas City, una ciudad preparada para vivir el Mundial

Considerada por muchos como la capital del fútbol en Estados Unidos, Kansas City cuenta con más de 500 mil habitantes y será una de las ciudades protagonistas de la Copa del Mundo.

En el centro urbano se levanta el Monumento Nacional a la Primera Guerra Mundial, una estructura de 20 metros de altura que se convertirá en el epicentro del Fan Fest oficial durante el torneo. El espacio estará abierto al público y reunirá a miles de aficionados de distintas nacionalidades.

Además, la ciudad albergará seis encuentros mundialistas, incluido el debut de Argentina. Todos se disputarán en el Kansas City Stadium, un escenario inaugurado en 1972 con capacidad para 73 mil espectadores.

El estadio posee un récord Guinness muy particular: es considerado el recinto deportivo al aire libre más ruidoso del mundo. En 2014 registró un nivel de sonido de 142,2 decibeles durante un partido de los Kansas City Chiefs de la NFL.

Los partidos programados en ese estadio serán:

Argentina vs. Argelia (16 de junio)

Ecuador vs. Curazao (20 de junio)

Turquía vs. Países Bajos (25 de junio)

Argelia vs. Austria (27 de junio)

Un encuentro de 32avos de final (3 de julio)

Un partido de cuartos de final (11 de julio)

Un centro de entrenamiento de nivel internacional

La gran joya de la concentración argentina es el Compass Minerals National Performance Center, un complejo inaugurado en 2018 y ubicado a orillas del río Missouri, en la zona de Berkley Riverfront.

El predio ocupa unas 21 hectáreas y cuenta con instalaciones de primer nivel diseñadas para el alto rendimiento deportivo.

Entre sus principales características se destacan:

Cinco pisos y 118 habitaciones.

Tres canchas reglamentarias de césped natural.

Dos campos de césped sintético.

Sistema de iluminación LED en todos los terrenos de juego.

Gimnasio de alta complejidad.

Salas de hidroterapia y recuperación física.

Áreas de videoanálisis.

Espacios educativos y de reuniones.

Plataforma elevada para observación de entrenamientos.

Salones multifuncionales para eventos y actividades internas.

Además, el complejo dispone de piscinas de recuperación con tecnología de última generación, revestimientos de mármol, iluminación profesional y pantallas integradas para seguimiento de trabajos físicos y tácticos.

La transformación argentina: celeste y blanco en cada rincón

Sin embargo, el complejo no luce exactamente igual a como fue inaugurado. Durante las últimas semanas, la AFA realizó una profunda intervención para personalizar cada espacio y convertirlo en un auténtico hogar para la Scaloneta.

El presidente de la entidad, Claudio Tapia, mostró imágenes de los cambios realizados, que incluyeron una decoración integral inspirada en la identidad argentina.

Los vestuarios fueron completamente ploteados con los colores celeste y blanco, fotografías de los futbolistas y mensajes motivacionales. Los pasillos fueron decorados con gigantografías, cuadros, frases emblemáticas y detalles vinculados a la historia reciente de la Selección.

La intención fue generar un ambiente familiar y reforzar el sentido de pertenencia que caracteriza al grupo desde el ciclo de Scaloni.

Un gimnasio exclusivo para potenciar la preparación

Entre las modificaciones más importantes sobresale la construcción de un gimnasio adicional instalado especialmente para la delegación argentina.

La estructura fue montada en un sector del estacionamiento y equipada con elementos específicos solicitados por el cuerpo técnico y los preparadores físicos. El objetivo es ampliar los espacios de trabajo y optimizar la preparación durante toda la estadía en Estados Unidos.

Con instalaciones de primer nivel, una ciudad preparada para recibir el Mundial y una base diseñada a medida de sus necesidades, la Selección Argentina ya tiene lista su nueva casa. Desde Kansas City comenzará el camino de defensa del título y el sueño de volver a conquistar el mundo

La Selección Argentina dio un nuevo paso en su preparación para el Mundial 2026 al completar este martes su segundo entrenamiento en Kansas, ciudad elegida como base durante la primera etapa de la competencia. El equipo dirigido por Lionel Scaloni continúa ajustando detalles de cara a los amistosos frente a Honduras e Islandia, con un panorama cada vez más alentador respecto de los jugadores que arrastraban problemas físicos.

La práctica comenzó con trabajos físicos en el gimnasio del complejo deportivo, donde los futbolistas realizaron ejercicios de activación y prevención de lesiones bajo la supervisión de los preparadores físicos. Más tarde, el plantel se trasladó al campo de juego para desarrollar una intensa sesión táctica encabezada por Scaloni.

El entrenador organizó tres bloques de 15 minutos en espacios reducidos, con foco en movimientos defensivos, presión alta, circulación rápida de balón y distintas variantes ofensivas. La intensidad del entrenamiento fue elevada y permitió seguir evaluando el estado de varios jugadores que llegaron entre algodones a la concentración.

La principal novedad de la jornada fue la recuperación de Cristian Romero. El defensor del Tottenham recibió el alta médica y ya trabaja con normalidad junto al resto de sus compañeros, dejando atrás la lesión en el ligamento lateral de la rodilla derecha que sufrió hace casi dos meses.

La evolución del zaguero campeón del mundo fue más rápida de lo esperado y generó alivio dentro del cuerpo técnico. Si bien es poco probable que sume minutos ante Honduras, todo indica que podría tener participación frente a Islandia para llegar con ritmo futbolístico al debut mundialista.

Otra buena noticia para el cuerpo técnico llegó con las recuperaciones de Julián Álvarez y Nicolás González. El delantero del Atlético de Madrid dejó atrás el esguince de tobillo que arrastraba desde el cierre de la temporada europea y ya se encuentra apto para competir.

Por su parte, Nicolás González también recibió el alta médica y volvió a trabajar a la par del grupo luego de superar un desgarro sufrido a fines de abril. Sin embargo, desde el cuerpo técnico no planean arriesgarlo en los próximos amistosos.

#SelecciónMayor Postales 📸 de un nuevo día de actividades en Kansas City. pic.twitter.com/XJuuwNF2ub

Uno de los nombres que más atención genera es el de Lionel Messi. El capitán argentino continúa recuperándose de una sobrecarga muscular en el posterior de la pierna izquierda y realiza tareas diferenciadas junto al cuerpo médico.

Aunque la situación no genera preocupación, el objetivo es que llegue en plenitud física al debut mundialista. Por ese motivo, no se descarta que sea preservado tanto frente a Honduras como ante Islandia.

Además de Messi, el cuerpo técnico continúa monitoreando a varios jugadores con diferentes molestias físicas.

Emiliano Martínez trabaja con una protección especial debido a una pequeña fractura en uno de sus dedos, lesión que sufrió durante la final de la Europa League. Pese a ello, su presencia en el Mundial no corre riesgo.

Nicolás Paz arrastra una molestia en la rodilla izquierda producto de un golpe sufrido en Italia, aunque su evolución es positiva y no tendría inconvenientes para disputar los amistosos.

Leandro Paredes también realiza un seguimiento especial por una sobrecarga muscular sufrida en el cierre de la temporada con Boca Juniors, mientras que los casos más delicados siguen siendo los de Gonzalo Montiel y Nahuel Molina.

Montiel padece un desgarro de grado dos en el cuádriceps y su recuperación será evaluada hasta último momento. Molina, en tanto, se encuentra en la etapa final de recuperación de una lesión muscular más leve y mantiene chances concretas de llegar al inicio de la Copa del Mundo.

Las dificultades físicas de los laterales derechos abrieron una oportunidad para Nicolás Capaldo, una de las sorpresas de esta convocatoria. El ex Boca aparece como una de las principales alternativas para ocupar ese sector y tendría grandes posibilidades de ser titular en el amistoso frente a Honduras.

En ese contexto, Scaloni comenzó a delinear una formación tentativa con Gerónimo Rulli; Nicolás Capaldo, Nicolás Otamendi, Lisandro Martínez y Nicolás Tagliafico; Rodrigo De Paul, Enzo Fernández y Alexis Mac Allister; Giuliano Simeone, Thiago Almada y Lautaro Martínez.

La agenda de la Selección continuará este miércoles con una nueva práctica a las 17.30 en el Compass Minerals National Performance Center.                                                                        Los primeros 15 minutos estarán abiertos para los medios acreditados, mientras que luego el plantel seguirá trabajando a puertas cerradas.

La Selección Argentina puso en marcha este lunes su etapa final de preparación rumbo al Mundial 2026. El plantel dirigido por Lionel Scaloni realizó su primera práctica en Kansas City, ciudad elegida como base de operaciones durante la primera parte de la Copa del Mundo.

El entrenamiento se llevó a cabo en el Compass Minerals National Performance Center, predio utilizado habitualmente por Sporting Kansas City, equipo de la MLS. La jornada estuvo marcada por el calor y por trabajos de baja intensidad, propios del inicio de una concentración mundialista.

El cuerpo técnico dispuso tareas en el gimnasio y luego movimientos livianos en campo, con especial atención sobre los futbolistas que llegaron con molestias o en recuperación. La prioridad de Scaloni es evitar riesgos antes del debut mundialista.

Entre los casos que generan seguimiento aparece Leandro Paredes, con una lesión muscular, y Emiliano “Dibu” Martínez, quien arribó con una molestia en una de sus manos. También son observados de cerca Nicolás Paz, Cristian Romero, Julián Álvarez, Nicolás González, Gonzalo Montiel y Nahuel Molina.

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Lionel Messi, por su parte, se integró al grupo en Kansas y trabaja con recaudos por una molestia muscular, en una preparación que apunta directamente al estreno mundialista.

No es un dato menor el clima: la temperatura calurosa e incesante será parte de la competencia, de la adaptación y también del desgaste.

En un torneo largo, con viajes, sedes distintas y poco margen de error, la preparación invisible puede pesar casi tanto como la pelota.

Cronograma

Martes 2 de junio

Sede: Kansas: 18.00 Entrenamiento en el Compass Minerals National Performance Center (cerrado a los medios de comunicación)

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Antes del inicio de la Copa del Mundo, Argentina afrontará dos pruebas preparatorias. El sábado 6 de junio jugará ante Honduras en el Kyle Field, en College Station, Texas. Luego, el martes 9, se medirá con Islandia en el Jordan-Hare Stadium, en Auburn, Alabama.

Tras esos encuentros, el plantel regresará a Kansas para encarar la última semana de trabajo antes del debut oficial.

La Selección debutará el martes 16 de junio ante Argelia en Kansas City. Luego enfrentará a Austria el lunes 22 y cerrará la fase de grupos el sábado 27 frente a Jordania, ambos partidos previstos en Arlington, Texas.

Con la ilusión renovada y el desafío de defender el título conseguido en Qatar 2022, Argentina ya inició su camino mundialista. Scaloni sabe que la preparación física será clave para llegar con el plantel en condiciones a una competencia que promete máxima exigencia.

Tal como ya lo hizo con Pampas y Dogos XV, en esta ocasión, el Head Coach de Los Pumas, Felipe Contepomi, participó este lunes del entrenamiento de Capibaras XV llevado a cabo en el Hipódromo de Rosario.

Junto a Contepomi estuvieron Andrés Bordoy (entrenador de forwards y especialista en scrum) y Juan Fasce (analista de video), ambos rosarinos, miembros del staff del seleccionado nacional que en otras oportunidades ya estuvieron acompañando a los litoraleños en prácticas anteriores.

La jornada arrancó bien temprano. Primero, con una reunión del staff liderado por Nicolás Galatro para realizar la correspondiente sesión de análisis de video.

Luego, túnel mediante, a la cancha para la entrada en calor y los trabajos de campo.Todo, siempre en compañía y con participación permanente de Felipe Contepomi y Andrés Bordoy.

Vale recordar que Capibaras XV se prepara para visitar a Pampas en el CASI el próximo viernes a las 19, donde los del Litoral defenderán la punta del campeonato.

Juan Ignacio Rodríguez-El Litoral

El descanso quedó atrás y la preparación ya está en marcha. Franco Colapinto retomó la actividad en Europa e inició formalmente la pretemporada 2026 con Alpine, en un período clave para el equipo tras un año irregular en la Fórmula 1.

El piloto argentino compartió en sus redes sociales la primera imagen de trabajo en el simulador, donde comenzó con tareas de ajuste y adaptación técnica. El arranque marcó el fin de las vacaciones y el inicio de una etapa de puesta a punto que se desarrollará, por ahora, en el ámbito virtual.

En el seno de la escudería hay expectativas por el nuevo proyecto. La incorporación de unidades de potencia Mercedes alimenta el optimismo interno, con la mira puesta en mejorar el rendimiento general y acortar distancias con los equipos de punta.

“Día 1, ¡vamos!”, escribió Colapinto en la publicación que confirmó el inicio de los trabajos desde la fábrica. Mientras tanto, el primer contacto en pista con el nuevo monoplaza deberá esperar.

Pruebas demoradasLas tareas en el simulador coincidieron con la postergación de las pruebas previstas en Barcelona. Según informó el portal Grada 3, la demora estaría vinculada a cuestiones técnicas relacionadas con Mercedes, nuevo proveedor del motor, a la espera de información clave para completar la puesta a punto inicial.

Aunque no se informó una fecha precisa, Alpine mantiene la intención de realizar ensayos antes del inicio de las pruebas oficiales del calendario. El nuevo auto será evaluado por Colapinto y Pierre Gasly, quienes todavía no tuvieron contacto real con la configuración definitiva.

Mientras tanto, el piloto argentino ya puso primera en la preparación, con el objetivo de llegar en condiciones óptimas a una temporada que el equipo proyecta como un punto de inflexión.

Un corredor que recién empieza puede notar mejoras con sesiones cortas y constantes. Empezar de forma progresiva reduce el riesgo de lesión y facilita instalar la rutina. El enfoque es simple: priorizar la regularidad, ajustar la intensidad y aumentar la carga de manera gradual según la respuesta del cuerpo.

Para muchos aficionados, la pauta práctica parte de tres sesiones semanales y avanza hasta cuatro o cinco con continuidad. Quien inicia suele mantener entrenamientos más cortos y sin fondos largos. Con el tiempo, y sin lesiones, lo habitual es aumentar la frecuencia y el volumen hasta aproximarse a unas seis horas semanales si se incluyen rodajes más largos.

Las primeras mejoras aparecen rápido en la mayoría de las personas. En las dos primeras semanas suele mejorar el sueño y el estado de ánimo. Entre la semana tres y la seis aumenta la resistencia. Desde los dos meses el cambio cardiovascular y en la composición corporal resulta más evidente, y entre los tres y seis meses se observa la mayor progresión en rendimiento y motivación.

Para ver resultados sin exigir al cuerpo, no es necesario empezar con sesiones largas. Correr 15 a 20 minutos por día, de forma sostenida, ya impulsa la capacidad aeróbica. Alternativamente, alcanzar 150 minutos semanales de actividad moderada —por ejemplo, 30 minutos cinco veces por semana— produce beneficios claros en salud general y resistencia.

La distancia objetivo modifica la carga. Para completar 10 km con soltura, alcanza con realizar un fondo de una hora durante la preparación. Para medias maratones o maratones se requiere mayor volumen y planificación. Entre aficionados no suele ser necesario hacer dobles turnos diarios ni fondos superiores a 20 km salvo en preparaciones específicas.

El entrenamiento debe alternar intensidad y recuperación. Combinar días con trabajo de series o cuestas y días de trote suave evita estancamientos. Los esfuerzos breves admiten más intensidad, mientras que los fondos exigen ritmo controlado. Un plan equilibrado permite mejorar sin sacrificar la calidad de las sesiones.

Antes de cada sesión conviene un calentamiento de movilidad y un inicio suave de cinco a diez minutos. Los entrenamientos intensos requieren entre 15 y 30 minutos de puesta en marcha según el nivel. Luego, el bloque principal puede durar entre 20 y 30 minutos en aficionados avanzados, y la sesión total suele rondar la hora incluyendo calentamiento y vuelta a la calma.

La calidad del trabajo y la recuperación pesan tanto como el volumen. Exceder el límite individual reduce el rendimiento y favorece lesiones. Por eso un entrenador adapta las pautas generales a la edad, la experiencia y la genética de cada corredor. Santiago García, maratonista y autor, explicó que la progresión y la constancia son la base para mejorar sin sobrecargas.

Además de entrenar, es clave cuidar la hidratación, el calzado y la alimentación. Acumular actividad a lo largo de la semana es más efectivo que concentrarla en un solo día. Fragmentar sesiones y combinar actividad moderada y vigorosa también resulta útil para quienes disponen de poco tiempo.

Un principiante puede arrancar con tres salidas semanales de 25 a 30 minutos que alternen caminata y trote suave. Luego, con cuatro sesiones semanales y una progresión prudente, sumar trabajo de series cortas y un fondo más largo mejora el rendimiento. Esta rutina facilita pasar de la adaptación inicial a una fase de consolidación física.

En términos de plazos, las sensaciones suelen cambiar rápido y la capacidad se consolida en meses. La mayoría de las personas nota beneficios en el sueño y la energía en pocas semanas y observa avances en el rendimiento entre tres y seis meses. Por tanto, la expectativa razonable combina paciencia y aumento gradual de minutos semanales.

Priorizar entrenamientos planificados, descanso adecuado y alimentación ajustada multiplica el efecto de cada minuto corrido. Esa combinación permite progresar sin recurrir a volúmenes extremos y reduce el riesgo de estancamiento o lesión

Como consecuencia humana verificable, adoptar una rutina de 15–20 minutos diarios o 150 minutos semanales suele traducirse en mejoras reales en la salud y en la capacidad para correr distancias mayores, siempre que se respete la progresión y la recuperación

El Litoral

La inteligencia de los perros continúa siendo un terreno tan fascinante como misterioso. Mientras la ciencia intenta descifrar cómo piensan, aprenden y se comunican, muchos dueños buscan saber si su compañero de cuatro patas es más astuto de lo normal.

Con ese objetivo, el Daily Mail recopiló —junto a veterinarios y psicólogos caninos— cinco pruebas simples y seguras que pueden realizarse en casa para estimular la mente de los perros y observar cómo resuelven distintos desafíos. No se trata de un examen científico, sino de juegos lúdicos que fortalecen el vínculo entre mascota y dueño.

Este reto viral consiste en colocar una toalla sobre la cabeza del perro y medir cuánto tarda en liberarse. La rapidez con la que lo logra puede reflejar su capacidad de resolución de problemas.

Sin embargo, la doctora Zazie Todd, especialista en comportamiento animal, advierte que algunos perros pueden sentirse incómodos con esta dinámica. “Si el perro se frustra o se asusta, es mejor optar por juegos más positivos que estimulen su creatividad sin generar estrés”, sugiere la experta.

Este ejercicio evalúa la memoria espacial. El dueño debe esconder una golosina fuera de la vista del perro y luego dejarlo entrar a la habitación. Si el animal logra encontrarla, demuestra una buena capacidad para recordar ubicaciones.

Cuando se repite varias veces en el mismo lugar, los perros más inteligentes aprenden la localización y se dirigen allí sin dudar

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Inspirado en experimentos de psicología cognitiva, este desafío pone a prueba la capacidad de interpretar gestos humanos. Se colocan dos tazas iguales y se oculta un premio bajo una de ellas. Luego, el dueño señala la correcta.

Si el perro sigue la indicación y acierta, revela una habilidad social sobresaliente. Según la investigadora Juliane Kaminski, de la Universidad de Portsmouth, “en esta tarea los perros pueden incluso superar a los chimpancés”.

Popular en TikTok, esta prueba mide la atención y reacción del perro. Consiste en caminar lentamente con la mascota hacia una pared para ver si detecta y evita el obstáculo antes de chocar.

El tiempo que tarda en reaccionar refleja tanto su nivel de concentración como la confianza que deposita en su guía humano.

Aquí se pone a prueba la paciencia y el razonamiento espacial. Se coloca un premio detrás de un obstáculo transparente —como un panel de acrílico— y se observa si el perro intenta ir directo o busca la forma de rodearlo.

La psicóloga canina Katriina Tiira explica que este ejercicio mide la capacidad de autocontrol: “Los perros más inteligentes resisten el impulso de abalanzarse y, en cambio, encuentran la ruta más lógica para alcanzar su objetivo”.

Estas pruebas no solo sirven para medir la inteligencia del perro, sino también para fortalecer el vínculo afectivo con sus dueños. “El aprendizaje a través del juego mejora la confianza, la motivación y el bienestar emocional del animal”, coinciden los especialistas.

Cuando el frío llega, muchos sienten que su motivación para entrenar se desvanece, pero, ¿y si te dijera que algunos entrenadores no dejan de hacerlo ni en invierno?

Santiago Mungo, un experto en fitness, tiene una visión diferente sobre cómo mantenerse activo durante la temporada más fría del año. En charla con Radio Rafaela, planteó una perspectiva única sobre lo que realmente hace la diferencia entre aquellos que abandonan sus rutinas y los que logran mantener su constancia. 

Aunque muchas personas sienten que su motivación baja con el frío, Santiago afirmó que los entrenadores experimentados suelen seguir entrenando todo el año, incluso en invierno. Sin embargo, hay un porcentaje de personas que no logran mantener su rutina durante esta temporada. “Lo ideal es ayudar a esas personas a que se sumen, para que puedan mejorar su estilo de vida y vivir de manera más sana y con calidad de vida”, relató Mungo.

El entrenador subrayó que la clave para no abandonar el ejercicio es encontrar el momento del día en el que cada persona tenga más adherencia. “Hay gente que, al llegar a casa después de trabajar, le cuesta mucho ir al gimnasio. En ese caso, lo ideal es entrenar antes de ir a trabajar, para ‘sacarse de encima’ el ejercicio y no dejarlo para después”, explicó0

Cada persona tiene su propio ritmo y estilo de vida, por lo que el entrenamiento debe ajustarse a esos factores. Además de la frecuencia y tipo de ejercicio, el coach resaltó la importancia de los hábitos que se practican fuera del gimnasio. “El entrenamiento invisible”, como lo llama, incluye el descanso, la alimentación y las rutinas diarias que influyen directamente en la salud y el rendimiento.

“No basta solo con entrenar, también es fundamental dormir bien, comer adecuadamente y evitar el uso excesivo del celular antes de dormir”, señaló. Es importante que cada persona reconozca cómo estos hábitos afectan su rendimiento físico y emocional.

Para el profe, uno de los pilares de una vida saludable es la “comida real”. En esa línea, destacó que, para mejorar el rendimiento físico, se debe priorizar el consumo de alimentos no procesados. “Comer carne, pollo, pescado, frutas, verduras, agua y legumbres es esencial para gozar de buena salud, independientemente de si son orgánicos o no”, explicó 

Otro punto destacado por el entrevistado es que el ejercicio no solo debe limitarse al entrenamiento formal. “No se trata solo de cuántos días entrenas, sino también de lo que haces cuando no estás en el gimnasio”, afirmó. Para las personas que pasan muchas horas sentadas, incluso pequeñas acciones como subir escaleras o caminar más a menudo pueden hacer una gran diferencia.

El entrenador recomendó que quienes recién comienzan a entrenar lo hagan al menos dos o tres veces por semana, y quienes tienen una rutina más avanzada, continúen con entrenamientos más frecuentes, pero manteniendo un estilo de vida activo en todo momento.

El argentino se quedó en su casa de Madris para entrenar de cara a la seguidilla de tres carreras en América: Estados Unidos, México y Brasil.

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Franco Colapinto no quiere regalar ni un centímetro en la búsqueda de seguir progresando en la Fórmula 1 y, si es posible, conseguir una butaca para la temporada 2025. Por eso, por más que tiene cuatro semanas libres hasta la próxima carrera en Austin, el piloto argentino optó por quedarse en Europa, con la intención de seguir trabajando con la escudería Williams para continuar con su desarrollo de cara a las seis carreras que le quedan en el año.

Después del gran suceso que tuvo en sus primeros tres Grandes Premios, con el duodécimo puesto en Monza, el octavo en Bakú y el undécimo en Singapur, Colapinto no quiere desenfocarse ni dar ventaja. Por eso, no se planteó la chance de regresar a la Argentina, pese al furor que causaron sus actuaciones en el país, ya que hacía 23 años que un argentino no competía en la Fórmula 1 y 42 que no lograba puntos. "No, pienso quedarme acá (por Europa)", explicó el pilarense de 21 años en declaraciones al sitio especializado Motorsports. "Tengo cosas que hacer, tengo que trabajar con el equipo en muchos aspectos diferentes, muchos detalles que mejorar. Tengo que quedarme con Williams, con los ingenieros, y seguir aprendiendo acá", completó el argentino.

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Luego de tres carreras en cuatro fines de semana, dos de ellas en circuitos callejeros y muy exigentes, Colapinto ahora cuenta con cuatro semanas para recargar energías, afinar detalles con la escudería en su planta de Grove y prepararse para otra seguidilla de mucho desgaste, primero el Gran Premio de Estados Unidos del 20 octubre, luego el de México del 27 y por último el de Brasil del 3 de noviembre. Además, se espera que Austin su Williams ya cuente con las actualizaciones que dispuso su compañero Alex Albon en Singapur.

"Es bueno recuperarse y seguir progresando como equipo. Aún tengo muchas cosas en las que trabajar. Así que es bueno tener un poco de descanso para tener las actualizaciones, probablemente mi auto para la próxima carrera también será muy bueno, y espero que con un poco más de rendimiento", destacó Colapinto,

Con los ojos puestos en el armado del once para recibir el jueves a la Roja, el DT de la Albiceleste dio señales sobre los reemplazantes de Messi y Di María, así como también en el lateral izquierdo ante la ausencia de Tagliafico.

Después de la Copa América, la Selección Argentina vuelve al ruedo este jueves con el regreso de las Eliminatorias Sudamericanas y un duelo ante Chile que tendrá varias cuestiones que lo hacen especial. Por un lado, será el reencuentro con la gente después del bicampeonato continental, pero además tendrá las ausencias importantísimas de Lionel Messi, recuperándose todavía de la lesión de tobillo que sufrió justamente en la final de la Copa América, y Ángel Di María, que decidió retirarse del combinado nacional y dirá presente en el Monumental solo para ser homenajeado.

La principal incógnita será quien reemplaza a Messi, que en los últimos cuatro años faltó solo a siete de los 58 partidos que jugó la Selección entre amistosos y oficiales. Las opciones naturales que tiene Scaloni entre los convocados son Paulo Dybala y Valentín Carboni, aunque también la ausencia del 10 podría implicar un cambio de esquema y que la Selección se presente con tres delanteros naturales. Sin embargo, pese a la especulación previa, lo que probó Scaloni fue con tres viejos conocidos: Lautaro Martínez junto a Nicolás González y Julián Álvarez, lo que despeja también las dudas alrededor del reemplazante de Ángel Di María, que en la Copa América sumó más titularidades que suplencias.

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El otro puesto a resolver está en la defensa: Nicolás Tagliafico, que se adueñó del lateral izquierdo, fue dado de baja de la convocatoria y en su lugar fue llamado Marcos Acuña, aunque lo cierto es que el Huevo no había sido considerado de arranque para estos partidos. El Huevo se perfila como titular y Valentín Barco es quien asoma como alternativa, a lo que se le suma la chance de ver a Lisandro Martínez en dicho rol en caso de ser necesario pese a que parece haberse ganado el puesto como segundo zaguero central en el torneo continental. El gran ausente de la jornada fue Alexis Mac Allister, que no saltó al terreno de juego y se mantuvo entrenándose aparte en el gimnasio pese a que viene con continuidad en Liverpool.

Lo cierto es que Scaloni tiene una última práctica este miércoles por la tarde, para evaluar las posibilidades, probar el once y jugar el jueves, desde las 21 en el Monumental ante Chile.

Sin arqueros, el primer equipo que probó Scaloni

Nahuel Molina, Cristian "Cuti" Romero, Germán Pezzella, Marcos Acuña; Rodrigo De Paul, Leandro Paredes, Enzo Fernández; Julián Álvarez, Lautaro Martínez y Nico Gónzalez.

El segundo equipo que probó Scaloni

Gonzalo Montiel, Nicolás Otamendi, Lisandro Martínez, Valentín Barco; Valentín Carboni, Guido Rodríguez, Giovani Lo Celso; Paulo Dybala, Nicolás Castellanos y Alejandro Garnacho.

TyC Sports

El capitán de la Selección Argentina y las "Garzas" formó parte de una práctica a la par de sus compañeros, por primera vez tras su lesión del tobillo derecho y los ligamentos del mismo.

El capitán de la Selección argentina, Lionel Messi, regresó a los entrenamientos en el campo de juego del Inter Miami luego de la lesión sufrida en su tobillo derecho, el día 14 de julio en el encuentro ante Colombia por la final de la Copa América.

Recientemente, el entrenador del conjunto norteamericano y del “10”, Gerardo Martino, remarcó que el rosarino se encontraba en evolución, pero que no sabía con certeza la fecha en la que se podría incorporar a los entrenamientos a la par del grupo. "Leo, como siempre, dentro de lo previsto, evolucionando. Todavía sin precisión acerca de cuándo podrá estar con el grupo. Sigue trabajando aparte”, había declarado el DT.

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Sin embargo, finalmente la esperada fecha llegó y el crack argentino volvió a la actividad en el césped luego del lamentable suceso en el que se torció el tobillo derecho y los ligamentos del mismo quedaron comprometidos mientras disputaba el decisivo encuentro que coronó a la “Albiceleste” como bicampeona de América.

Asimismo, la realización de los ejercicios a la par del grupo, supone un gran avance en la recuperación del ex Barcelona, que quiere volver cuanto antes a las canchas para ayudar al equipo estadounidense a permanecer en lo más alto de la Conferencia Este de la Major League Soccer (MLS).

Por otro lado, Messi podrá enfocar toda su atención en la rehabilitación del ligamento de su tobillo, ya que el entrenador de la Selección argentina, Lionel Scaloni, decidió no convocar al ex Paris Saint Germain para la doble fecha de Eliminatorias ante Chile y Colombia.

A la Liga de los Estados Unidos le restan 10 jornadas para que finalice la etapa regular y luego comiencen los playoffs, en los que se enfrentarán los ocho mejores de cada Conferencia (Este y Oeste), a partido de eliminación directa para conocer quién será el campeón.(TyC Sports)

Montiel no entrenó a la par de sus compañeros aunque fue solamente por precaución y no hay ningún riesgo físico.El resto de sus compañeros realizó ejercicios físicos y con pelota en espacios reducidos .

La Selección Argentina se prepara en el centro de entrenamientos de la Universidad de Florida de cara a la final de la Copa América de Estados Unidos 2024 frente a Colombia, que se llevará adelante el próximo domingo en el Hard Rock Stadium.

El plantel realizó movimientos físicos y ejercicios con pelota en la primera parte de la práctica. A diferencia del entrenador rival, Lionel Scaloni podrá disponer de todos los futbolistas para el partido definitorio del certamen continental ya que no posee sancionados y hasta el momento, lesionados confirmados.

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Sin embargo, la novedad estuvo en que Gonzalo Montiel no entrenó a la par de sus compañeros. Solamente por precaución y no hay ningún riesgo físico;el lateral derecho hará kinesiología debido a una sobrecarga muscular en su pierna derecha y un golpe en el tobillo izquierdo.

Otro que también sufrió molestias físicas fue Valentín Carboni. El volante se retiró antes del final del entrenamiento por precaución debido a un golpe, pero mañana también estaría a la par del resto.

En otro punto, quien si estuvo desde el comienzo fue Marcos Acuña, quien se perdió los últimos partidos por una lesión muscular.

El posible 11 Colombia

Dibu Martínez; Gonzalo Montiel, Cuti Romero, Lisandro Martínez o Nicolás Otamendi, Nicolás Tagliafico; Rodrigo De Paul, Alexis Mac Allister, Enzo Fernández o Leandro Paredes; Lionel Messi, Julián Álvarez y Ángel Di María.

El astro está descartado para el partido, ayer no pudo entrenar y hoy será sometido a estudios por la molestia en el aductor. Le apuntan a que pueda estar en cuartos de final. Scaloni podrá mañana un once con varios habituales suplentes.

La Seleción Argentina volverá a entrenar esta tarde en Miami, de cara al partido del próximo sábado ante Perú, en el que buscará cerrar como primera su clasificación, ya asegurada, a cuartos de final. El foco, además del equipo que terminará de definir Lionel Scaloni estará puesto en la recuperación de Lionel Messi

Leo sintió una molestia en el aductor derecho en el primer tiempo del partido contra Chile, pero pudo terminar los 90 minutos. Sin embargo ayer no pudo entrenar con sus compañeros y hoy lo hará de forma diferencia.

La idea es hacerle estudios, ahora que bajó la inflamación en la zona y evaluar los pasos a seguir, pero es un hecho que no será de la partida mañana y que apuntan a que pueda reaparecer el jueves en el duelo en busca de las semifinales.

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Otro jugador que ya quedó descartado es el lateral Marcos Acuña debido a una lesión muscular .

En tanto de cara al duelo contra Perú, Scaloni ya avisó desde la conferencia de prensa posterior a Chile, que habrá muchos cambios. Un punto le basta a la Selección Argentina para cerrar como primero de la zona y esperar por el segundo del Grupo B, que sería Ecuador o México.

La probable formación de la Selección Argentina ante Chile

Emiliano Martínez; Gonzalo Montiel, Germán Pezzella, Nicolás Otamendi, Nicolás Tagliafico; Enzo Fernández, Leandro Paredes o Giovani Lo Celso, Exequiel Palacios; Ángel Di María, Lautaro Martínez y Alejandro Garnacho o Valentín Carboni.

Mañana sábado 30 de septiembre, grupos de runners rafaelinos con el acompañamiento de la Municipalidad de Rafaela, organizaron un entrenamiento previo a los 21k.

La concentración es a las 7:30 y la largada a las 8:00 en la Ciclovía de Estanislao del Campo, frente a la Plaza Sargento Cabral del barrio Pizzurno. Cabe resaltar que se trata de un encuentro gratuito.

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Al respecto, Vanina Baronetti, del área de Deportes de la Municipalidad de Rafaela, expresó: “Este sábado 30 se hará una caminata recreativa, que se largará a las 8:00 con su convocatoria a las 7:30 para juntarnos y salir. Esta iniciativa fue por el grupo de runners de la ciudad y nosotros los acompañamos”.

“Hay una caminata de 2km y luego un recorrido de 5km y 10km. Se parte desde la Ciclovía entre Estanislao del Campo y Candioti, frente a la Plaza Pizzurno, se va hasta el cartel corpóreo de Rafaela, luego ingresan a la colectora, dan la vuelta hasta el final y vuelven. Se deben llevar su botellita de agua y pondremos un dispenser de agua para quienes quieran recargar”, acotó.

Municipalidad de Rafaela

El rosarino sigue con su puesta a punto de cara al estreno del viernes y la práctica de hoy será abierta a la prensa.

Lionel Messi continúa con la preparación de cara a su debut en Inter Miami, que hoy abrirá las puertas de la práctica para que se puedan ver 20 minutos del ensayo programado por el Tata Gerardo Martino.

El astro rosarino, que fue presentado el pasado domingo, sumará hoy su quinto entrenamiento en el club, con el que espera debutar el próximo viernes, cuando se enfrente al Cruz Azul de México, por la primera fecha de la Leagues Cup, un torneo oficial que juegan los equipos de la MLS de los Estados Unidos y de la Liga MX de México.

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El torneo en el que debutará Messi con Inter Miami

En la edición 2023 competirán los 29 equipos de la MLS y los 18 de la Liga MX. Estarán divididos en 15 grupos de tres porque Los Angeles FC, campeón de la MLS, y Pachuca, campeón de Apertura 2022 y con mayor cantidad de puntos en la temporada, se sumarán directamente en 16vos de final.

Los 15 grupos estarán divididos en zonas, subdivididas en regiones e integrados de acuerdo a criterios de equilibrio competitivo, según la clasificación de los equipos en sus respectivas ligas durante 2022. Cada equipo jugará dos partidos en fase de grupos y de terminar empatado algún encuentro cada equipo se llevará un punto, como es habitual, pero luego se tirarán penales para entregar un punto adicional al ganador de la tanda.

Clasificarán a la siguiente fase, 16vos de final, los dos primeros de cada grupo.

Cronograma de partidos del grupo de Inter Miami en la Leagues Cup

Viernes 21 de julio | 21:00 | Inter Miami-Cruz Azul | Drv Pink Stadium -

Martes 25 de julio | 20:30 | Atlanta United-Inter Miami | Drv Pink Stadium -

Sábado 29 de julio | 22:00 | Cruz Azul-Atlanta United | Mercedez Benz Stadium -

La Crema entrena por última vez en Rafaela y viaja al Norte .Medrán define el elenco titular para el viernes .

Atlético de Rafaela intesifica sus trabajos de cara al juego válido por la 6° fecha de la Zona B,cuando visite a Gimnasia y Esgrima de Jujuy el próximo viernes desde las 21.10 horas televisado por TyCSports.

Ayer Medrán realizó minutos de fýtbol en el predio del Autódromo y en el inicio del entrenamiento repetió el mismo once del partido ante Ferro:Marcos Peano; Federico Torres, Fabricio Fontanini, Mauro Osores, Gabriel Risso Patrón; Ayrton Portillo, Facundo Soloa, Alex Luna y Nicolás Laméndola; Ignacio Lago y Claudio Bieler.

Em la segunda parte, el DT metió variantes: Bravo por Risso Patrón, Fissore en lugar de Luna y Thobías Arévalo por Laméndola.

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El equipo no está definido y hoy miércoles desde las 8:30 habrá un nuevo entrenamiento que será clave para terminar de deliniear el 11 titular que saldrá a buscar la recuperación en la "Tacita del Plata"

Luego del entrenamneto , saldrá la lista de concentrados que viajará hoy por la noche rumbo a Jujuy.