El impactante físico de Erling Haaland volvió a ser tema de conversación tras una nueva victoria de Manchester City en la Premier League. Más allá de su rendimiento dentro del campo, el delantero noruego sostiene un estilo de vida que combina disciplina extrema, alimentación específica y métodos avanzados de recuperación.

Con 1,95 metros de altura y una potencia física fuera de lo común, Haaland dejó en claro que su condición no responde solo a la genética. En el documental Haaland: The Big Decision, el propio jugador explicó que su dieta incluye alimentos poco habituales en el fútbol moderno, como corazón e hígado, además de priorizar productos frescos y de calidad.

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Una dieta fuera de lo común

Según revelaron medios británicos, el atacante puede consumir hasta 6000 calorías diarias, el doble de lo recomendado para un adulto promedio. Su alimentación se basa en carne roja, pescado, huevos, leche cruda, miel y grandes porciones de proteínas.

En su rutina diaria, el desayuno suele incluir huevos con pan de masa madre y café, al que le agrega leche cruda, una mezcla que él mismo define como su “poción mágica”. También incorpora platos como lubina con arroz y verduras antes de los entrenamientos.

El cuidado físico de Haaland no termina en la alimentación. El futbolista complementa su preparación con sesiones de fisioterapia, baños de hielo, sauna y tratamientos de luz roja, una técnica que utiliza radiación infrarroja para favorecer la recuperación muscular.

Además, trabaja especialmente en su flexibilidad, un aspecto que considera fundamental para su estilo de juego: potencia, velocidad y definición en espacios reducidos.

Disciplina que marca la diferencia

El presente de Haaland refleja cómo el trabajo fuera de la cancha puede ser determinante en el alto rendimiento. Mientras el equipo dirigido por Pep Guardiola pelea por el título, el noruego sigue demostrando que su éxito no es casualidad, sino el resultado de una preparación integral que va mucho más allá de los entrenamientos.

El goleador del Manchester City se perderá los primeros dos partidos del año con su seleccionado.

El delantero Erling Haaland abandonó la concentración del seleccionado de Noruega por una lesión en la ingle y no jugará ante España y Georgia, el sábado y martes próximos, respectivamente, por las Eliminatorias para la Eurocopa de Alemania 2024.

El atacante del Manchester City, compañero del campeón mundial Julián Álvarez, acusó dolores en la ingle desde el sábado último en el partido que su equipo le ganó al Burnley en la FA Cup y debió dejar la concentración, según ha anunciado la Federación Noruega de Fútbol.

"Después de realizarle pruebas, quedó claro que no podrá jugar los partidos contra España y Georgia. Es mejor que reciba seguimiento médico en su club", indicó el médico de la selección noruega, Ola Sand.

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Haaland, que ha marcado ocho goles en sus dos últimos partidos con el City, cinco en el choque de Champions ante el Leipzig y un triplete ante el Burnley, se perderá los dos primeros juegos del Grupo A.

Haaland, de 22 años, anotó 42 goles en 37 partidos con el City. El equipo dirigido por el catalán Josep "Pep" Guardiola volverá a jugar el 1 de abril cuando reanude la Premier League como local contra el Liverpool, y 10 días después jugará la ida de los cuartos de final de la Champions League contra el Bayern Múnich.(MinutoUno)

El noruego Erling Haaland anotó cinco goles para la victoria 7 a 0 del Manchester City en la vuelta por los 8° de fnal de la Champions League ante el Leipzig.

Haaland, la figura de la noche en la ciudad de Manchester, convirtió en cinco oportunidades (PT 22m -de penal-, 24m y 45+2m y ST 8 y 12m), mientras que el alemán Ilkay Gündogan (ST 4m) y el belga Kevin De Bruyne (ST 45+2m) completaron la goleada.

El equipo inglés pasó sin sobresaltos a la siguiente instancia por sexta vez consecutiva, y cerró la serie 8-1 a su favor, luego del empate 1-1 en el partido de ida.

Julián Alvarez ingresó en el segundo tiempo.

De ésta manera,Haaland igualó la marca histórica de Lionel Messi con Barcelona, de España (2012) y el brasileño Luiz Adriano con Shaktar Donetsk, de Ucrania (2014), quienes anotaron cinco goles en un mismo partido, durante la fase de grupos de la Champions.

Messi los convirtió ante Bayer Leverkusen, de Alemania en la victoria 7-1, mientras que Luiz Adriano anotó ante Bate Borisov, de Bielorrusia, en el triunfo por 7-0.

El atacante noruego, de 22 años, se convirtió en el actual goleador de la Liga de Campeones 2022/2023 con 10 tantos y superó al egipcio Mohamed Salah (8)

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Por su parte, Inter, de Italia, con Lautaro Martínez empató sin goles ante Porto, de Portugal, como visitante, y sacó pasaje a cuartos de final luego del triunfo 1-0 en el encuentro de ida. El atacante campeón del mundo con Argentina en Qatar 2022 jugó como titular, mientras que Valentín Carboni y Joaquín Correa fueron suplentes.

El club italiano avanzó a cuartos de la Champions por primera vez desde la temporada 2010/2011, cuando se consagró campeón con Diego Milito como figura y goleador.

HOY

La revancha de los octavos de final de la Liga de Campeones cerrará hoy con los siguientes partidos : 17.00: Real Madrid, de España (5)-Liverpool, de Inglaterra (2) y Napoli, de Italia (2)-Frankfurt, de Alemania (0).

BVale destacar que ya accedieron a cuartos de final : Manchester City, Inter, Benfica, de Portugal, Chelsea, de Inglaterra y Milan, de Italia.El sorteo para los cuartos de final de la Champions se llevará a cabo el viernes 17 de marzo, en la casa del fútbol europeo de Nyon, Suiza