La atleta Araceli Sosa, oriunda de Susana, tuvo una destacada participación en los 42K del Cerro Champaquí, una de las competencias más exigentes de montaña en Argentina. Con un recorrido que en realidad sumó 46 kilómetros y 15 kilómetros de subida, la carrera exigió preparación física y estratégica para sortear los cortes de tiempo y la altimetría del circuito.

“Es una carrera súper desafiante, de las más difíciles de montaña. Es un desafío que lleva mucho tiempo de preparación. Yo no soy una deportista de elite, soy una amateur, pero me gusta entrenar y correr en grupo con amigos”, comentó Sosa.

Araceli destacó que la preparación comenzó en enero y se realizó junto a un grupo de alrededor de 12 amigos, combinando entrenamientos intermedios y carreras más cortas para mantener la condición física durante todo el año.

“Correr corro hace unos 10 años. Ahora mis hijos son un poco más grandes, así que puedo dedicarle más tiempo y animarme a estas carreras. Nos armamos un calendario de tres o cuatro competencias al año, siendo el Champaquí la primera grande del año”, explicó.

Su pareja, Juan Pablo, también participó, completando la misma distancia en 9 horas y media, mientras que Araceli lo hizo en 11 horas, ajustando su ritmo a la exigencia del circuito.

El 42K del Cerro Champaquí no es un trekking recreativo, sino una verdadera carrera de montaña con subidas caminando a ritmo, tramos de trote y descensos pronunciados. La atleta describió el circuito como desafiante pero planificado:

“Después de 16 kilómetros, tenés subidas, bajadas, falsos llanos y una subida muy pronunciada, la subida al Champa, que se hace incluso en trekking. Esa subida fue difícil, pero me la esperaba. Uno prepara las carreras mirando la altimetría, dibuja las subidas y bajadas, aunque siempre hay sorpresas. Para mí, esa subidita de dos kilómetros fue alta en ese momento”, relató.

Los cortes de tiempo son estrictos: pasar el kilómetro 11 en 3 horas y el kilómetro 19 en 5 horas, bajo riesgo de descalificación, lo que agrega presión a la exigente competencia.

Araceli valoró la dinámica grupal del entrenamiento y la carrera, que le permitió disfrutar del recorrido a pesar de la dificultad. “Siempre vamos en grupo, algunos con profes distintos, pero entrenamos juntos. La subida se hace caminando, pero la compañía y la preparación hacen que todo sea más llevadero”, señaló.

Con su participación, Araceli Sosa reafirma su pasión por el trail y las carreras de montaña, demostrando que la constancia y el entrenamiento permiten superar desafíos extremos mientras se mantiene la camaradería y la diversión entre corredores.

El rafaelino Agustín Pecantet, referente en el mundo del running y las ultramaratones, tuvo un fin de semana de doble desafío, con competencias en Brasil y Buenos Aires. Si bien logró buenos resultados, la experiencia estuvo marcada por desafíos inesperados que pusieron a prueba su resistencia.

“En Brasil la carrera era de 42 kilómetros, pero terminé corriendo 50, porque me perdí”, relató entre risas. “Llegué a un puesto de agua convencido de que me faltaba solo un kilómetro y medio, y cuando pregunté me dijeron que aún quedaban cinco. No lo podía creer”, recordó.

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El error en el recorrido no solo implicó más distancia, sino también un esfuerzo extra de recuperación. “Gracias al asesoramiento de mi nutricionista, pude cargar energía y recuperar muchos puestos. El corredor tiene que prepararse no solo para la carrera, sino para todo lo que puede pasar en el camino”, explicó.

Tras la dura prueba en Brasil, Pecantet volvió a competir en Buenos Aires, esta vez en una carrera de seis horas, correspondiente al campeonato de ultramaratón.

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“La nutrición es clave, aunque yo a veces no le hago caso a mi asesora”, bromeó. “Ella siempre me insiste con la importancia de la recuperación y la alimentación, pero en la última parte de la carrera me mareé un poco y eso me pasó factura. Estuve casi toda la carrera alternando entre el primer y segundo puesto, pero al final quedé cuarto en la general”, contó.

A pesar de los desafíos físicos, el maratonista destacó la importancia de la mentalidad en el deporte. “El running te da muchas lecciones, y una de ellas es que lo importante es llegar. Hay momentos en los que el cuerpo dice basta, pero hay que seguir”, expresó.

A pesar de los altibajos, el atleta se mostró satisfecho con los resultados y con la experiencia vivida. “Esto recién empieza. El deporte te da revancha, y lo que importa es seguir creciendo y disfrutando cada carrera”, concluyó.

Con un presente prometedor en el trail running, la rafaelina Sol Parisi sigue cosechando buenos resultados en cada competencia. Su última gran actuación fue en Villa Alpina, donde participó en la Bonault Ultra Alpina, una exigente prueba de montaña en la que logró subir al podio en la general y en su categoría.

“Mi deporte es correr en la montaña, no me gusta el llano. Lamentablemente, entreno en llano porque no me queda otra, pero cada vez que puedo me voy a la montaña a entrenar”, contó Parisi. La carrera en la que compitió tuvo 10,5 kilómetros con 800 metros de desnivel positivo, lo que representó un gran desafío físico.

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La atelta recordó que su amor por el running de montaña comenzó gracias a su padre. “Él fue el que empezó con este deporte y me llevó a las carreritas con él. Desde ahí me empezó a gustar y hoy es mi pasión”, relató.

Además, el running se complementa con su formación académica. “Estudio nutrición, así que mi carrera me ayuda mucho con la preparación para las competencias”, explicó.

Además de su podio en Villa Alpina, Parisi también tuvo una gran actuación en Río Ceballos, en la competencia Ski Tipi Trail, que fue campeonato provincial de Córdoba. “Sin querer, terminé compitiendo con todas las mejores corredoras de Córdoba y logré un séptimo puesto en la general. Fue un resultado muy lindo”, destacó.

Ahora, la corredora está enfocada en su próximo gran desafío, el Campeonato Nacional de Trail en Tafí del Valle, que se disputará en abril. “Estoy 100% concentrada en eso, todos mis entrenamientos van dirigidos a esa carrera”, aseguró.

Parisi reconoció que la clave para seguir mejorando es entrenar más en montaña. “Estoy charlando con mis padres y con Agu Pecantet sobre empezar a hacer más entrenamientos en altura. Es lo único que necesito para marcar una diferencia”, comentó.

En esa línea, viajará a Tafí del Valle unos días antes del campeonato para hacer un reconocimiento del circuito. “Es importante darme la mayor ventaja posible. En este tipo de carreras cualquier detalle cuenta”, explicó.

Mañana sábado 30 de septiembre, grupos de runners rafaelinos con el acompañamiento de la Municipalidad de Rafaela, organizaron un entrenamiento previo a los 21k.

La concentración es a las 7:30 y la largada a las 8:00 en la Ciclovía de Estanislao del Campo, frente a la Plaza Sargento Cabral del barrio Pizzurno. Cabe resaltar que se trata de un encuentro gratuito.

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Al respecto, Vanina Baronetti, del área de Deportes de la Municipalidad de Rafaela, expresó: “Este sábado 30 se hará una caminata recreativa, que se largará a las 8:00 con su convocatoria a las 7:30 para juntarnos y salir. Esta iniciativa fue por el grupo de runners de la ciudad y nosotros los acompañamos”.

“Hay una caminata de 2km y luego un recorrido de 5km y 10km. Se parte desde la Ciclovía entre Estanislao del Campo y Candioti, frente a la Plaza Pizzurno, se va hasta el cartel corpóreo de Rafaela, luego ingresan a la colectora, dan la vuelta hasta el final y vuelven. Se deben llevar su botellita de agua y pondremos un dispenser de agua para quienes quieran recargar”, acotó.

Municipalidad de Rafaela